näyttää 7 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli Ruokailu terveellisyys treenaaminen Treeni

Elä omaa elämääsi

Elä omaa elämääsi, älä muiden. Meillä jokaisella on omat haaveemme. Miksi kuitenkin tuntuu, että kaikkien tulisi mahtua edes jotenkin päin samaan muottiin? Treenaaminen ja terveellinen syöminen kun tuntuu olevan vähän jopa pakollinen status. Monilla se tuntuu vaativan myös kisoihin osallistumisen, vaikka kroppa ei olisikaan luotu lajiin sopivaksi. Tarvitseeko meidän kaikkien haluta samaa? Kulttuuritalo oli eilen …

Elämäntyyli kilpailu Motivaatio Ruokavalio treenaaminen Treeni

Fitness-kilpailijan haastattelu

   Minna Ronkonen, 25-vuotta Olet kisannut fitneksessä. Missä tarkemmin ja miten sijoituit? Ensimmäiset kisani olivat Roomassa vuonna 2013. Kisasin Ms. Bikini Universe-sarjassa. Voittohan sieltä napsahti, joten en olisi voinut olla tyytyväisempi suoritukseeni ja omaan panostukseeni. Kova ja pitkä työ tosiaan palkittiin.    Mikä sai sinut innostumaan lajista ja kisaamisesta? Lajiin ja kisaamiseen minut sai innostumaan oleellinen …