Olen ollut muistaakseni aina selkävammainen sen jälkeen kun minulla todettiin välilevynpullistuma. Se taisi olla vuosi 2006 kun meikäläisen alaselässä posahti kesken hyppytreenien. Olen siitä saakka keskittynyt keskivartalon ja selän vahvistamiseen – joskus vähemmän ja joskus enemmän. Saliharjoittelun myötä se alkoi oikeastaan vasta vaivata jatkuvasti ja siitä tuli varsinainen rasite. Olen oppinut sietämään sen temppuilua ja …
Tag
notkoselkä
näyttää 1 tuloksen(tulokset)