näyttää 1 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli Fitfashion hyvinvointi kiertoharjoittelu kilpailu Kotitreeni Motivaatio Terveys treenaaminen Treeni

Kotitreeni – Keskivartalo vahvaksi

Oletteko huomanneet, että meillä Fitfashionilaisilla on menossa kotitreeni-kisa! Niimpä minäkin päätin tästä inspiroituneena tehdä teille lukijoille tehokkaan, erityisesti keskivartaloa haastavan kotitreenin. Toivottavasti mahdollisimman moni teistä siellä päässä intoutuu treenailemaan myös kotona. Joskus on nimittäin niitä päiviä, kun ei vain yksinkertaisesti jaksa raahautua salille saakka puristelemaan tankoa ja hikoilemaan. Itselläni on kotitreenejä varten TRX, stepperi ja …