näyttää 177 tuloksen(tulokset)
arki Elämäntyyli hyvinvointi Motivaatio Muoti Treeni

Syksyn treenimotivaatiolle kyytiä!

Syksy on täällä ja uhkumme motivaatiota. Motivaation lisäksi suorastaan pursuamme uusia tavoitteita! Treenaaminen ja terveellinen ruokavalio on meille monelle henkireikä. Pääsemme niiden avulla taas kunnolla kiinni arjen rytmeihin. Hyvä treeni puhdistaa päätä, raivaa tilaa uusille ideoille ja ajatuksille. Terveellinen ruoka saa meidät voimaan energisemmin ja ajatukset juoksemaan paremmin. Miksi niin yksinkertaiselta kuulostava asia on silti …

arki hyvinvointi Muoti Treeni

AIKUISTEN KERHOSSA

*Yhteistyössä Salme Optic Olen jostakin syystä vältellyt lasien hankkimista aika pitkään. Toki pöytälaatikostani on löytynyt jo vuosia nuo kuuluisat lukulasit, mutta ne eivät ole koskaan tuntuneet kovin mukavilta tai käytännöllisiltä. Niitä kun on voinut pitää vain lukiessa, tai töitä tehdessä. Koska taloudessani asuu silmälasien spesialisti ja myös yksi rohkeimmista silmälasien käyttäjistä, sain pienen puskun kautta …

Elämäntyyli hyvinvointi loma Matkustaminen Muoti Treeni

MALTA PART 3

Malta on ehdottomasti minilomailijan place to be. Olimme Jannin kanssa nauttimassa turkoosista merestä, hellivästä auringosta ja hyvästä ruoasta viisi päivää. Tuntui että paljon jäi vielä näkemättä ja koska reissu oli todella onnistunut, päätimme tulla Maltalle uudestaan kesähelteiden hellitettyä heti syksyllä! Tuntui että yksi viikko lisää olisi ollut paikallaan, sillä näkemättä jäi Valletta ja muutama muukin …

Elämäntyyli hyvinvointi Kesä Matkustaminen Muoti Treeni

MALTA PART 2

Täällä on ollut ihan mahtavaa. Malta on pieni, mutta kiehtova kokonaisuus ja juuri täydellinen kohde minilomalle! Olemme tulleet tänne paitsi ottamaan aurinkoa, shoppailemaan ja syömään hyvin, oli pääteemana kuitenkin hoitaa täällä muutamia työjuttuja. Kun saavuimme tänne tiistaina, lähdimme ihan ensimmäiseksi palaveriin, jossa suunnittelimme tulevaa kesää ja syksyä. Siinä palaverin lomassa tuli myös ilmi, että tänne …

arki hyvinvointi Mieli Muoti onnellisuus Sinkkuelämä Treeni

JUURILLA

Oma juttu ja intohimo löytyy usein vähän vahingossa. Uusien tilanteiden ja haasteiden myötä löydämme itsestämme usein uusia piirteitä, vahvuuksia ja mielenkiinnon kohteita. Toisinaan ne muuttuvat iän myötä, mutta osa tuntuu pysyvän meissä läpi elämän. Minusta on itseasiassa viime aikoina tuntunut siltä, että monet nykypäivän asiat ovat olleet läsnä jo aikapäiviä sitten. Selaillessani vanhoja valokuvia tarha- …