näyttää 1 tuloksen(tulokset)
arki Blogi elämäntapa hyvinvointi kesäkunto Kuulumisia Laihtuminen Mieli Motivaatio onnellisuus terveellisyys Terveys treenaaminen

Kaikille kesäkunnosta haaveileville

Nyt onkin se aika vuodesta, kun erilaiset dieetit, detoxit ja kuntokuurit ylittävät vuoden ennätyslukemat, sekä siinä samassa monen stressinsietokyvyn. Yleinen ongelmahan meillä on se, että koko homma lähtee ihan lapasesta! Tavoitteet voivat hyvässä lykyssä vielä onnistua, mutta tasapainosta ei ole tietoakaan. Suorittaminen kukoistaa ja koko projekti ahdistaa niin pirusti. Jokainen meistä haluaa olla elämänsä kunnossa, …