Olen täällä Los Angelesissa ollessani pohtinut paljon sitä mitkä asiat estävät meitä elämästä täysillä. Jokainen meistä päätyy joskus pohtimaan asioita joita haluaisi tehdä tai kokea. Miksi sitten kuitenkin lopulta vain pieni osa näitä toteutetaan? Me pelkäämme. Joskus epämukavuusalue on saattanut kääntyä omaksi mukavuusalueeksi, josta ei osaa enää astua ulos. Siitä on tullut turvallinen, josta haluamme …
Huijaatko mieltäsi kehosi ehdoilla?
Saavuttuani puolitoista viikkoa sitten takaisin Suomen maaperälle, matkasin samantien nopean kotona käynnin jälkeen Turkuun. Laukkujen purku ja uusien pakkaaminen ei ole lempipuuhaani. Bikinit ja hellevaatteet vaihtuivat treenivaatteiiin ja huomasin kaivanneeni niitä. Nyt viettäisinkin niissä koko viikonlopun Spartan bodyweight ohjaajakoulutuksessa. Koulutusviikonloput eivät ole koskaan helppoja, vaikka ne tosi kivoja aina ovatkin! On mahtavaa oppia uutta ja haastaa omia taitojaan. …