Ihastuin tuolla reissulla päästä varpaisiin vihreään. Nyt olen tuunaillut näitä lusikoitavia kippoja useampana aamuna ja onnistuin taikomaan yhden parhaista maistamistani vihersmoothieista! Resepti on simppeli ja ihanan nopea.
TROPICAL GREEN SMOOTHIE BOWL
1 tl Puhdistamon viherjauhetta
150-200 g pakastettua mangoa
30 g vanilijaheraa
1 mitallinen rasvaliukoista/jauhemaista C-vitamiinia
1-1,5 dl Puhdistamon kookosvettä
1 pipetillinen Puhdistamon nokkosuutetta
Puolikkaan limen mehu
Ripaus suolaa
Lisää kaikki ainekset blenderiin ja anna seoksen kuohkeutua hetki. Kaada seos syvään kulhoon ja lisää päälle esimerkiksi kookoshiutaleita, passionhedelmää, keltaista ja vihreää kiiviä, sekä limen siivuja.
Vinkki; Puhdistamon viherjauheessa on jo mukana ripaus steviaa, mutta jos haluat kokeilla makeampaa versiota lisää seokseen vielä banaania
Smoothie bowliin saat kokonaisen ravitsevan aterian aamiaiseksi, välipalaksi tai iltapalaksi. Näissä kannattaa ehdottomasti hyödyntää superfoodeja, sillä niillä taiotaan supervoimat esiin mihin aikaan päivästä tahansa, missä tahansa tilanteessa. Omaa suorituskykyä pystyy ehdottomasti tehostamaan oikeanlaisella, koko kehoa energisoivalla ruoalla!
<3 -E