*Kaupallinen yhteistyö; Hohde Mitä itsensä rakastaminen tarkoittaa sulle? Itsensä rakastaminen ja sen osoittaminen ei ole nimittäin välttämättä aina kovin helppoa. Joku saattaa ajatella rakastavansa itseään, mutta saattaakin todellisuudessa osoittaa sitä paljon enemmän läheisille, perheelle ja ystäville. Meistä jokainen tietää sen ihmisen, joka laittaa aina omat tarpeensa sivuun muiden vuoksi. Jollakin taas saattaa olla isokin painonpudotus …
Koska rasvahapoista tuli näin hyvänmakuisia?
*Kaupallinen yhteistyö: Bioteekki Puhumme paljon tuotteista, jotka edistävät ja ylläpitävät jollakin tavalla terveyttämme. Usein vannomme jonkin tietyn vitamiinin nimeen yli muiden. Vaikka jokaisella onkin oma tehtävänsä, on osalla ravintolisistä selvästi isompi vaikutus kuin toisilla. Yhtenä selvänä ykkösenä omaa terveyttäni tarkastellessa nostaisin esiin rasvahapot. Näin syksyn tullen meistä moni alkaa taas panostamaan terveyteen uudella sykkeellä ja …
Kesän smoothiet ja nesteyttäjät
*Kaupallinen yhteistyö; M-WebstoreKuuma sää hellii meitä ja näyttää siltä, että tästä lämmöstä saa nauttia vielä pitkään. Minä en valita, sillä rakastan tätä. Aineenvaihdunta toimii tehokkaammin, mieli on virkeämpi ja koko mimmi pysyy aktiivisena. Sisällä käydään vain lähinnä tekemässä töitä ja nukkumassa. Tykkään myös treenata ulkona kun tulee kunnolla hiki! Mitä syödä kuumalla? Olen kuullut monelta …
Kaunistava Smoothie Bowl
*Kaupallinen yhteistyö Puhdistamo* Kevät tekee tuloaan ja Teittiskä alkaa heräilemään vähitellen talviuniltaan. Minun kohdallani se on tarkoittanut aamuisin hiuksien harjaamista, meikkaamista ja ihmisvaatteiden päälle pukemista. Tuntuu että olen koko talven painellut verkkareissa, tukka takussa ja naamalla lähinnä lunta tai räkää. Jalkaan on välillä saattanut jäädä Ainot koko päiväksi. Voisi siis sanoa, että olen puhjennut kukkaan. Tämä …
TRUE FRIEND SMOOTHIE
Minusta on tullut oikeasti aika kova smoothiemestari! Smoothiet maistuvat aina hyvälle, tungin niihin sitten mitä tahansa. Jutun jujuna onkin se kuinka saat maut osumaan yhteen ja korostamaan toistensa uniikkeja makuja. Minnan ollessa jo toista viikkoa kuumeessa väsäsin aamupalaksi kunnon vastustuskykyä boostaavan herkkukulhon, josta löytyy kaikkia kaapeistani löytyviä vastustuskykyä buustaavia supertuotteita. Jokaisella raaka-aineella oli kuitenkin tärkeä …