*Kaupallinen yhteistyö: Betsafe
Tsekkaa videolta helpot ohjeet temppuihin, joita mekin käytiin leirillä läpi. Temppujen oppiminen on ehdottomasti se lajin paras osuus, joten rohkeasti vaan kokeilemaan kaikkea! Siinä ei voi kovin pahasti edes sattua, joten jopa minä uskalsin heittäytyä lajin vietäväksi.
En ole nykyään enää samanlainen vesipeto kuin pienenä, mutta laudan päällä kaikki tuntuu vähän erilaiselta. Vauhti ja hypyt ovat ihan parhaita. Weikatessa sitä kuluttaa aika salakavalasti kaloreitakin! Ennen ensimmäistä nousua laudan päälle voi tuntea sen mielettömän jännityksen koko kehossa. Kun sen ensimmäisen nousun on vedestä onnistuneesti tehnyt, voi lajia alkaa aidosti fiilistelemään! Enempää osaamista se ei vaadi, pienen uskalluksen vain alkuun.
Monta kärpästä yhdellä iskulla; aerobinen treeni, mutta hyvää treeniä myös koko kropan lihaksistolle. Etenkin core pääsee kunnolla hommiin!
Kaloreita poltettu: 40 min noin 300 kcal
Laji jota voin suositella kaikille. Vielä on kesää jäljellä <3 -E