näyttää 1 tuloksen(tulokset)
Bikini Fitness dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness Kesä kesäkunto loma Motivaatio Muoti Terveys Treeni

Väärinymmärretty dieetti

Sana dieetti tulee sanasta diet. Sehän tarkoittaa ruokavaliota eikä dieettiä. Näin ollen mieltäisin sen pikemminkin elämäntavaksi kuin kuuriksi. Die(t) kuolla, life(style) elämä. Kertokoot tämän kaiken. Normaalin elämän ei pitäisi minusta koskaan pyöriä dieettaamisen ympärillä. Toki joskus näitä lyhyitä ajanjaksoja tarvitaan, mutta koskaan ne kuuluisat kuurit eivät toimi. Eikä kukaan niistä edes nauti! Elämäntapana toteutettuna sen …