*Yhteistyössä Fast Sports Nutrition
En joskus pitänyt kookoksesta lainkaan. Kuitenkin vuosien myötä siitä on tullut yksi lempi mauistani. Erityisesti pidän kookosvedestä ja vaalin siinäkin omaa lemppari merkkiäni. Huomasin kaupan hyllylle ilmestyneen uuden Fastin vähälaktoosisen kookosvesi-proteiinijuoman. Se sisälsi tätä rakastaamani raikasta kookoksen makua, sekä tottakai runsaasti proteiinia. Toivoin sen toimivan, sillä tämä lupasi hyvää.
Hyvä palautusjuoma näytti löytyvän vihdoin ihan tavallisesta ruokakaupasta. Kuten olen aikaisemmin kertonut, kaupasta on vaikea löytää minun makurepertuaariini sopivaa palkkaria. Tämä Fastin uutuus sai kuitenkin yllättää minut positiivisesti ja olenkin käynyt hinkumassa sitä jo lähikauppamme valikoimiin.
Juoma sisältää 20 g laadukasta heraproteiinia ja hiilihydraatteja vain 10-12,9 g. Makuja löytyy kolmea erilaista ja lempparikseni on noussut mansikka-banaani. Tuotteen nauttimisessa on yksi ehdoton ehto; Sen täytyy olla mahdollisimman kylmää! Nautin sitä paitsi treenien jälkeen, toimii se myös kätevänä välipalana liikkeellä ollessa. Toivottavasti makuja tulee myöhemmin vielä lisää!
Minun oli pakko pakata näitä juomia matkalaukkuuni ja kuljettaa mukanani Lagosiin saakka.Tiesin, että sieltä olisi hankala proteiinijuomaa haalia käteen. Tämä aavistus osoittautui hyvinkin todeksi, sillä en löytänyt terveyshyllystä juuri mitään itselleni kelpaavaa. Onnekseni ne kulkivat kiltisti ehjinä perille kaurapuurojen, chia-siemenien ja proteiinipatukoiden kanssa. Minun oma coconut dream toimi myös rannalla janojuomana. Se maistui virkistävältä auringossa hikoilemisen jälkeen ja samalla myös nesteytti kehoa. Niin ja pitihän se nälänkin loitolla pidempään.
Minusta tämä on paras yhdistelmä vähään aikaan. Proteiini auttaa lihaksia palautumaan, kun taas luonnon oma kookos auttaa treenin jälkeisessä nesteytyksessä. Tämähän on täydellinen yhdistelmä hyvään ja tasapainoiseen kehon palautumiseen. Miksi en itse ole keksinyt tätä aikaisemmin?
Kuvat Julia
Kätevä, helppo ja hyvänmakuinen arjen pieni helpottaja on löydetty. Oletko sinä jo maistanut sitä?
-E <3