Kun oma bootcamppini Fitness Warrior loppui ennen Jenkkeihin matkaamistani, halusin viedä myös upean ryhmäni nauttimaan viimeistä ehtoollista yhdessä. Tiimimme oli hioutunut todella tiiviiksi 8 viikon aikana ja minusta oli ihana päättää se yhteiseen hetkeen ruokapöydän äärellä hengen mukaisesti. Tytöt olivat saavuttaneet aivan mielttömiä tuloksia 8 viikossa. Tavoitteenahan oli polttaa rasvaa ja samalla kasvattaa lihasta. Tämä tavoite toteutui jokaisen kohdalla ja tulokset saivat minut hymyilemään koko sydämestäni. Sain valmentajana parhaimman palautteen kuitenkin siitä, että kaikki kurssilaiset olivat omaksuneet positiivisen asenteen niin treenaamiseen, kuin kaikkeen muuhunkin. Pysyvät muutokset ovat niitä, joista kykenee ammentamaan energiaa todella pitkään! Ei niitä motivaatiotarinoita turhaan kerrottu ennen jokaista tuntia. Toivon että saadaan syksylle uusi Bootcamp, sillä tämä oli kieltämättä aivan loistava matka meille kaikille.
Robert’s Coffeen fitnessbrunssia tarjoillaan Sähkötalossa Kampissa 11,90 euron hintaan joka päivä. Jos taas tekee mieli hieman perinteisempää aamiaisplatteria, saa sen nautittua missä tahansa Roberts Coffeen kahvilassa. Ainiin, pakko kertoa yksi aivan mieletön kahvivinkki (jos tämä meni syksyllä ohi). Heiltä saa AIVAN taivaallista kookoskahvia, joka on tehty aitoon kookosmaitoon ilman esanssista makua. NAM
Ihanaa viikkoa kaikille <3 -E