*kaupallinen yhteistyö Hyvä merkki -kampanja ja Pro Luomu Luomu on trendikästä, mutta mitä arvoja se oikeasti kätkee sisäänsä? Miksi luomua kannattaa suosia ja mitä omasta ruokakassistani löytyy luomuna? Mistä luomun tunnistaa ja mitä vaikutuksia sen suosimisella on paitsi omaan hyvinvointiimme, myös tätä planeettaa kohtaan? Mitä arvoja sinä edustat ja miksi? Tässä hieman asiaa siitä, miksi suosin …
Kesän terveelliset ruoat – BBQ Bataattiranskalaiset & vege aioli
*Kaupallinen yhteistyö: Puhdistamo Kesä on ehdottomasti herkuttelun aikaa! Grilli käy kuumana ja illanistujaisia vietetään jos jonkinmoisia. Itsehän lukeudun todellakin niihin, jotka voisivat istua ruokapöydässä toista tuntia. Espanjan reissulta opittua ehkä, mutta ruokapöydässä tuntuu syntyvän parhaat keskustelut. Hyvä ruoka, leppoisa ilmapiiri ja kylläinen fiilis toimii vaikka ruokapöydässä istuisi useampikin kansalaisuus ja kielimuureja löytyisi enemmän kuin yksi. …
Paremmat grilliherkut ja kevyempi perunasalaatti
Itselleni ruokakaupassa valinnat eivät tunnu vaikeilta, mutta tiedän sen olevan monelle muulle suoranaista painajaista. Olen se meidän kaveripiirin kauppakyttä, joka huomaa aina kaikki uutuudet ja bongailee niitä terveellisempiä vaihtoehtoja. Yllätyn aina siitä, kuinka muilta menee kaikki nämä aivan ohi? Olenkin saanut kunnian toimia kaveriporukan ruoka-tiedoittajana. Aina kun jotain uutta ilmestyy, laulaa ryhmächätti. Iltaisin jaetaan ruokalautasen kuvia …
Terveellinen kookosjäätelö (M)
*ajastettu postaus*Minä olen tällä hetkellä todennäköisesti hikoilemassa autiolla saarella, eikä minulla todennäköisesti ole kookosjäätelöä lähimainkaan. Luulen että tällä hetkellä olen kohtalaisen nälissäni ja nuolen kupistani viimeisetkin riisinjyvät:D Onneksi te siellä voitte kuitenkin tästä hyvästä herkusta nauttia munkin puolesta! Tämä on todella helppo ja nopea resepti, joka ei vaadi sen kummempia taitoja. Toivotetaan kesä virallisesti tervetulleeksi<3 …
Kaunistava Smoothie Bowl
*Kaupallinen yhteistyö Puhdistamo* Kevät tekee tuloaan ja Teittiskä alkaa heräilemään vähitellen talviuniltaan. Minun kohdallani se on tarkoittanut aamuisin hiuksien harjaamista, meikkaamista ja ihmisvaatteiden päälle pukemista. Tuntuu että olen koko talven painellut verkkareissa, tukka takussa ja naamalla lähinnä lunta tai räkää. Jalkaan on välillä saattanut jäädä Ainot koko päiväksi. Voisi siis sanoa, että olen puhjennut kukkaan. Tämä …