Food, Sport, Life & Beauty
Nyt onkin se aika vuodesta, kun erilaiset dieetit, detoxit ja kuntokuurit ylittävät vuoden ennätyslukemat, sekä siinä samassa monen stressinsietokyvyn. Yleinen ongelmahan meillä on se, että koko homma lähtee ihan lapasesta! Tavoitteet voivat hyvässä lykyssä vielä onnistua, mutta tasapainosta ei ole tietoakaan. Suorittaminen kukoistaa ja koko projekti ahdistaa niin pirusti. Jokainen meistä haluaa olla elämänsä kunnossa, …
Toisinaan on hyvä saada muistutuksia siitä, mitkä ovat oikeasti omia vahvuuksia ja missä asioissa on hyvä. Meistä jokaisesta tuntuu nimittäin joskus siltä, ettemme olisi riittävän sitä tai tarpeeksi tätä. Riittämättömyyden tunne on raskasta. Itsesääli on turhin ja ehkä lamaannuttavin tapa olla tekemättä muutoksia. Toiset meistä tuntuvat olevan mestareita siinä. Miten sattuukin, että aina heille tapahtuu …