näyttää 1 tuloksen(tulokset)
aerobinen harjoittelu Elämäntyyli Fitness HIIT hyvinvointi kesätreeni Kotitreeni Matkustaminen Mieli Motivaatio Musiikki rasvanpoltto Terveys treenaaminen Treeni

VIDEO – KAVERITREENI

On jälleen aika treenille! Mikään ei ole hauskempaa kuin hikoilla kaverin kanssa. Usein aikuistuttuamme, unohdamme sisällämme kytevän lapsenmielisen leikkisyyden johonkin. Nyt kytketäänkin päälle tämä hupivaihde ja nostetaan kehonpainolla tehtävät harjoitteet hauskanpitoa unohtamatta seuraavalle asteelle! Tämä treeni on parhaimmillaan yhteistyötä, jossa myös nauruhermot saavat runsaasti huomiota. Tähän et tarvitse välineitä ja voit tehdä treenin myös ulkona! …