näyttää 7 tuloksen(tulokset)
arki Perhe ja suhteet Treeni TV

VIIHTEEN TAKANA

Jokainen aamu starttaa samalla tavalla. Saavun tanssisalille viimeistään kello 10 ja valmistautuminen töihin alkaa kofeiinin voimalla. Vielä 11 viikkoa sitten hälinä täytti jokaisen neliön, mutta nyt salit ovat hiljentyneet. Kukaan ei  ole syömässä, pelaamassa pingistä tai teippaamassa haavereita. Jotain puuttuu aina maanantaisin, sillä yksi pari on pudonnut. Se tärkeä, ainutlaatuinen ja ihana ihminen, josta on tullut …

arki hyvinvointi Treeni TV

#TAHTOTILOISSA

Kuinka paljon enempään pystyisit, jos et asettaisi itsellesi rajoja? Tätä olen pohtinut tässä viime päivinä paljonkin. Viime viikko oli oikea koettelemuksien sarja monellakin tapaa. Taisimme saada vasta lauantaina tanssittua kaksi tanssia alusta loppuun ja sekin meni kylki teipattuna. On siitäkin huolimatta suoranainen ihme kuinka vähäisillä vammoilla ja kipeytymisillä sitä onkaan selvinnyt. Kylkivammakin oli onneksi “hyvälaatuinen” …

arki hyvinvointi Treeni TV

KANA JA KUKKO

Torstai. Torstai on sellainen päivä, että silloin pitäisi jo luistaa aika hyvin. Tanssin kuuluisi luonnistua ja askeleet todellakin muistaa vaikka silmät kiinni. Niinhän se on mennyt joka viikko tähän asti – paitsi tänään. Tänään mentiin takaperin kuperkeikkoja oikein ryminällä. En muistanut mitään, enkä osannut yhtään mitään. Miten saatoinkaan eilen muistaa kaiken ja tänään olin vain …

hyvinvointi kilpailu Kilpaurheilu Treeni TV

DEAR RIVAL

“Kilpailu on tapahtuma, jossa kukin osanottaja pyrkii suoriutumaan jostain tehtävästä tai tavoitteesta paremmin kuin toiset osanottajat”. Kilpailemisessa mitataan ja vertaillaan kykyjä, mutta oletko koskaan pohtinut mitä jää katsojilta näkemättä? Jokainen joka on kilpaillut tietää mistä puhun, sillä oli laji mikä tahansa, tapahtuu kovimmat ja vaikeimmat ottelut jossakin ihan muualla. Se joku muu on pääkoppa ja kaikki …

Fitness hyvinvointi Perhe ja suhteet Treeni

ELÄMÄNI PARHAAT HETKET

Huomenna tanssitaan taas! Tämän tulevan esityksen ympärille kietoutuu yksi elämäni raskaimmista, parhaimmista ja ikimuistoisimmista hetkistä. Tuo matka kokonaisuudessaan oli yksi elämäni parhaista monellakin tapaa. Voitin ensikertalaisena kisaajana IFBB Bikini fitneksen SM-kultaa vuonna 2015. Se kyseinen matka oli niin täynnä intoa, oppimista, ponnisteluja, kaatumisia, itsensä ylittämistä ja onnistumisia. Siinä on oman elämäni intensiivisin ja palkitsevin puoli …