Food, Sport, Life & Beauty
Kauppoihin on tullut raakasuklaalla päällystettyjä riisikakkuja. OMG! On muuten hyviä. Mökillä ollessani alkoi tietenkin tekemään niitä mieli, eikä sellaisia ollut lähimaillakaan. Ei mennyt kauaakaan, kun olin jo tonkimassa kaappeja näiden tekoa varten. Onneksi olen se kuuluisa eväiden raahaaja. Kaapista löytyi paitsi maissikakkuja, myös aivan välttämättömät raakasuklaan valmistukseen vaadittavat ainekset: raakakaakaota, kookosöljyä, hunajaa ja kookossokeria. Usein …
Jouluvalmisteluiden ei kuuluisi olla stressinaihe. Vaadimme itseltämme usein aivan liikaa, vaikka vähempikin olisi riittävä. Olen tänä jouluna päättänyt itse ihan oikeasti relata ja hoitaa asioita juuri sen verran kun tuntuu hyvältä. Ei tarvitse tehdä samaa mitä naapurit. Isoin stressiä aiheuttava asia on monille joululahjojen hankkiminen. Olen luopunut siitäkin. Kuten hieman aikaisemmin jo kertoilin, aion tänä …
Matkustan kohtalaisen paljon ja kuten me kaikki tiedämme, matkustelu aiheuttaa aina pieniä, tai hieman isompia haasteita terveellisen elämäntyylin ylläpitämiseen. Lentokentät ovat liian usein täynnä pikaruokaloita ja kioskeja. Vedestä saa maksaa enemmän kuin alkoholista ja sitä rataa. Tähän kaikkeen on kuitenkin jo tottunut ja omia kikkoja löytyy jos jonkinmoisia. On siis todellinen luovutus, jos se burgeri …
Tosiaan nyt on takana ihanan Petran polttariviikonloppu Barcelonassa. Tämän kyseisen yllätysviikonlopun salassa pitäminen osoittautui todella hankalaksi. Onneksi näiden pienien lipsahduksienkien jälkeen homma meni lopulta loistavasti maaliin ja saimme yllätettyä Petran “työpalaverissa” perjantaina. Luonnollisesti myös koko viikonlopun ohjelma pidettiin visusti salassa. Ensin oltiin menossa ihan vaan Jyväskylään telttailemaan. Petran kaasot olivat vetovastuussa järjestelyissä ja kaikki oli …
Jokainen joskus muuttanut tietää, millaista on ruokailla keskellä muuttolaatikoita ja ennen kaikkea minkälaisia ruokahimoja sitä tulee pitkän rupeaman päätteeksi! On hyvä tiedostaa, että mieli tulee koettelemaan sinua aina kun olet väsynyt. Voit aina valita annatko mielesi viedä sinua vai päätätkö mielesi puolesta. On tärkeää ymmärtää, että himoista ja mielihaluista huolimatta on valta silti sinun käsissäsi. …