Kyllä! Siinä se kököttää vuoden ajasta riippumatta. Ärsyttävä tyyppi, selluliitti. Onneksi sitä vastaan on mahdollista taistella, vaikka kovin moni tuntuukin luovuttaneen sen suhteen. Ainoat keinot jotka omaani tepsivät, ovat rasvaprosentin tiputtaminen, sekä salainen hoitoni. Lymfahoito Essin luona. Muistatte varmasti kevään hoitojaksoni, jonka ansiosta kykenin hillumaan mitä pienemmissä shortseissa kesän läpi. (kurkkaa se tästä) Nyt se …
Oral-B voittaja!
*Yhteistyössä Oral-B Oral-B:n mahtava skaba on päättynyt! Ensinnäkin iso kiitos kaikille arvontaan osallistuneille, vastauksia tuli todella paljon ja niitä oli ihana lukea. Oli ilo huomata, kuinka hyvin moni teistä pitää huolta suun ja hampaiden hyvinvoinnista. Myös ihanat tarinanne saivat hymyn huulilleni! Voittajaksi on arvottu Juuli (22.11.2014 klo 23.12), Onnea!! Voittajalle on lähetetty sähköpostia. Pakettiin sisältyvät Oral-B White …
Game time + arvonta
Naiset ja lätkä on aina jotenkin outo yhdistelmä. Älä kysy miksi, koska en oikein tiedä. Näen paljon helpommin miehet, bissen, hodarit ja huutamisen yhdessä. Rakastan kuitenkin itse käydä katsomassa oikeastaan mitä tahansa urheilua, sillä siitä saa aina itselleen hyvän mielen ja fiiliksen. Parhaillaan se nostattaa omaa motivaatiota ja saa iloiseksi! Häviö onkin vähän hankalampi juttu. …
I love me – Ole itsellesi tärkeä
Muistathan olla myös itsellesi tärkeä joka päivä? Tiedän kuinka hankalaa se joskus kaiken kiireen keskellä on, mutta tähän olisi hyvä kuitenkin pyrkiä ihan pienillä jutuilla päivittäin. Olit sitten kotiäiti, opiskelija tai uraputkessa tuulettava nainen, tarvitset aikaa itsellesi. Varaa itsellesi aikaa tänään 10 minuttia. Lakkaa kyntesi, lue kirjaa, tai vain hengittele rauhallisen musiikin tahtiin. Mikäli aikaa …
Detox-kuurin fiiliksiä ja arvonta
No miltä se naama näyttää? Minusta ainakin hyvältä ja fiilis on entistä eheämpi! Okei sanottakoot heti alkuun, että tämä on ollut helpompaa kuin alkuun kuvittelin. Lastenleikkiä dieetin jälkeen. Se voi johtua myös siitä, että se oli niin ihanan nopea. Olo on ensimmäistä päivää lukuunottamatta ollut vallan pirteä ja energinen. Niin uskokaa tai älkää, kyllä …