näyttää 31 tuloksen(tulokset)
arki arvonta Blogi hyvinvointi koti ja sisustus onnellisuus Perhe ja suhteet Yrittäjyys

Missä olet koti?

*kaupallinen yhteistyö; OP Koti Asuminen eri kaupungeissa on todella erilaista, vaikka kyseessä olisikin oma kotimaa Suomi. Jokaiseen kaupunkiin, jossa olen elämäni aikana asunut, liittyy ainutlaatuisia muistoja. Niillä jokaisella on ollut oma ainutlaatuisuutensa osittain ympäristön vuoksi, osittain siellä asuvien ihmisten. Toisaalta myös oma elämäntilanne on määrittänyt asumisen fiilistä paljon. Olen asunut neljässä kaupungissa (Kotka, Espoo, Helsinki …

arvonta hyvinvointi Matkustaminen Terveys treenaaminen Treeni

#vesipönttöhulluus

Olen hengissä. Tuntuu että kehoni lilluu nesteessä, vaikka olen hikoillut kuin pieni sika koko viikon. Flunssa on siitä jännä tauti, että vaikka se vetää sohvan nurkkaan ja veltostaa jopa meidät naiset, se kuitenkin palkitsee kun siitä lopulta selviää. Se antaa hirveästi energiaa. Parempi olisikin, sillä jos minä makaan kolme päivää, odotan tästä myös jonkinlaista kompensaatiota. …

arki arvonta Bikini Fitness elämäntapa Elämäntyyli Fitness Flunssa gluteeniton ruokavalio hyvinvointi kehon puhdistus kilpailu Luomuruoka maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio Palautuminen ravitsemus ruoansulatus Ruokavalio Stressi terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni Vatsavaivat

TULE NAPPAAMAAN SYKSYN PARHAAT TERVEYSVINKIT!

*Urheilijayhteistyössä; Puhdistamo Nyt on taas se aika vuodesta, kun meitä terveysintoilijoita hemmotellaan ja inspiroidaan oikein koko viikonlopun ajan! I Love Me-messut pärähtivät käyntiin tänään ja itse tulen paikalle huomenna ja sunnuntaina. Nyt olisikin teillä loistava tilaisuus tulla kuulemaan syksyn parhaat terveysvinkit ja tärpit suoraan meikäläiseltä! Huomenna minut tavoittaa Puhdistamon pisteeltä klo 12-14 välisen ajan ja …

arvonta Bikini Fitness Bootcamp dieetti Elämäntyyli Fitness hyvinvointi kisakausi Kuulumisia Matkailu Matkustaminen Motivaatio Muoti Saliharjoittelu treenaaminen Treeni ystävyys

WORLD CUP-TORONTO

*Reissussa mukana; Nordicbet Nyt ollaan täpinöissä enemmän kuin ikinä! Lähdemme nimittäin ensi kuussa Even kanssa Kanadaan katsomaan lätkän World Cup-kisoja ja samalla pitämään omiin kisoihimme valmistavaa bootcamppia. Olemme molemmat haaveilleet Kanadasta ja mikä olisikaan parempi paikka imeä itseensä kisajännitystä ja painella treenejä kuin lätkähuumaa täynnä oleva Toronto! Voi sitä hien hajua! Meidän reissumenoa pääsette seuraamaan …

arki arvonta elämäntapa Elämäntyyli gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kesä maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio onnellisuus ruoka Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni välipala ystävyys

ERILAISET ARJET

*kaupallinen yhteistyö;ElovenaKävin vihdoin ja viimein rakkaan ystäväni, tuoreen äidin Nannan luona kylässä. Päätin yllättää kiireisen äidin kukilla ja yksinkertaisesti tekemällä lounasta. Nostan hattua omalta osaltani kaikille äideille, sillä voi herranjestas kuinka kiinni tuossa pienessä käärössä täytyykin olla ensimmäiset kuukaudet! Aivan ihanaa aikaahan tuo on, mutta siinä jää kyllä äidin tarpeet toiseksi. Nanna ehti hädintuskin edes …