näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Blogi Elämäntyyli hyvinvointi Illallinen juhlat Kesä kesäkunto maidoton ruokavalio Perhe ja suhteet Resepti Ruoanlaitto terveellisyys

Paremmat grilliherkut ja kevyempi perunasalaatti

Itselleni ruokakaupassa valinnat eivät tunnu vaikeilta, mutta tiedän sen olevan monelle muulle suoranaista painajaista. Olen se meidän kaveripiirin kauppakyttä, joka huomaa aina kaikki uutuudet ja bongailee niitä terveellisempiä vaihtoehtoja. Yllätyn aina siitä, kuinka muilta menee kaikki nämä aivan ohi? Olenkin saanut kunnian toimia kaveriporukan ruoka-tiedoittajana. Aina kun jotain uutta ilmestyy, laulaa ryhmächätti. Iltaisin jaetaan ruokalautasen kuvia …

Elämäntyyli juhlat Makeanhimo Mieli Motivaatio ravitsemus Resepti ruoka terveellisyys Treeni

Salikissan mustikkapiirakka

Koska pääsimme terveellisen herkuttelun makuun, jatketaan sitä vielä hieman. Mikä on juustokakun jälkeen toinen suosikkini? Tietysti mustikkapiirakka. Se on lapsuudesta saakka ollut piirakka, joka on ehdottomasti kuulunut aina kesääni. Tästäkin tunetin tottakai bodaajien ja salikissojen terveellisemmän vaihtoehdon, jossa ei ole käytetty lainkaan sokeria ja voi on korvattu kookosöljyllä. Vehnäjauhojen sijaan reseptissä on käytetty terveellisillä hyödyillä …