*Kaupallinen yhteistyö; PuhdistamoHyvinvointisi lähtee suolistosta. Suoliston hyvinvointiin vaikuttaa paitsi ruoka, myös esimerkiksi stressi, liikunta, tupakointi, alkoholi ja lääkkeet. Yhden antibioottikuurin epäsuotuisat vaikutukset voivat kestää kuudesta kuukaudesta jopa kahteen vuoteen. Suolisto korjaantuu kyllä, mutta se voi viedä aikaa. Ruokavaliossa tapahtuvat muutokset voimme huomata usein kahden-kahdeksan viikon kuluessa. Olen hyvä esimerkki siitä, kuinka paljon ruokavaliolla ja terveellisillä …
