näyttää 181 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli Matkailu Mieli Motivaatio Treeni

Leijonaa mä metsästän

 Kuva Julia T Olimme tällä kertaa vuokranneet ison perheauton, jotta emme joutuisi sulloutumaan taas avo-bemariin jossa paikkoja oli tälle laumalle aivan liian vähän. Perheautomme heilui tuulessa ja kone huusi Hoosiannaa aina kun kaasua painoi hieman kovemmin. Mielestämme se oli tosin vain hauskaa ja saimme monet naurut tämän kopperon ansiosta. Meillä oli myös omat matkalaulumme, joita …

Aamiainen Elämäntyyli Illallinen Matkailu ruoka terveellisyys treenaaminen Treeni

Food love

Täällä Etelä-Afrikassa on parempaa ruokaa kuin missään. Ainakin me suomalaiset olemme sitä mieltä. Onnekseni olen vielä lihan kasvatus kaudella ja saan syödä ruhtinaallisesti. Liha on täällä niin mureaa, etten ole eläissäni syönyt mitään niin maistuvaa. Hedelmät ja marjat ovat todella edullisia ja makukin on ihan muuta, mihin me suomalaiset olemme tottuneet. Ananas on saavuttanut aivan …

Elämäntyyli kesätreeni Matkailu treenaaminen Treeni

New vibes

Mielikuvani surffaamisesta ja varsinkin sen aloittamisesta oli hieman erilainen mitä se todellisuudessa lopulta oli. Myös viime kesänä suomessakin kovassa huudossa ollut Sup-lautailu osoittautui hankalaksi – ajatus tuli olla varpaista korviin saakka koko ajan siinä mitä teki, tai muuten aalto nappasi sinut suuhunsa ja pyllähdit hyiseen mereen. Leijalautailu oli taas aivan jotain multitasking hommaa, jossa monien …

Elämäntyyli Matkailu Mieli Motivaatio Treeni

Another day in paradise

  Täällä Muumitalossa sattuu ja tapahtuu. Se on nimitys tälle upealle talolle vuoren rinteellä jossa asumme. En tiedä kuka on tämän nimityksen keksinyt. Nimi Muumitalo ei tule siitä, että tämä upea talo muistuttaisi ulkonäöllisesti Muumitaloa (vaikka se aika hauskaa olisikin). Se tulee siitä, kuinka ihmisiä saattaa välillä lapata sisään ja ulos muurahaisiakin kovemmalla vilskeellä – …

Elämäntyyli kehonhuolto Matkailu Mieli Motivaatio treenaaminen Treeni

Kylmästä lämpimään

  Useat läheiseni päivittelevät minulle välillä sitä, kuinka minulla riittää energiaa päivästä toiseen – miten jaksan treenata aina yhtä kovalla intensiteetillä ja juosta paikasta toiseen jopa sunnuntaisin. Tiedätte kuinka en malta kotona juurikaan makoilla laiskamatona kovinkaan kauaa. Riittävän levon ja energian riittävyyden varmistankin lomailemalla – sijoitan lomani pitkin vuotta suhteellisen tasaisesti. Useat suomalaisethan odottavat kesälomaa …