näyttää 3 tuloksen(tulokset)
arki hyvinvointi Kuulumisia Motivaatio Perhe ja suhteet ruoka Terveys Treeni

Uuden äärellä

Pää on tukossa, vaikka tänään on vasta maanantai. Tavallisesti akkuja on latailtu ja päätä tyhjennetty viikonloppuna kohtalaisen kivasti. Tämä viikonloppu oli kuitenkin hieman tavallisesta poikkeava, sillä vietin sen peppu tiukasti penkissä. Kulutin autonpenkkiä ajellessani Turun ja Helsingin väliä, mutta sitäkin enemmän puudutin sitä koulunpenkillä. Tämä viikonloppu oli jälleen täynnä uuden oppimista, vanhan kertaamista ja innostumista! …

aerobinen harjoittelu elämäntapa Elämäntyyli hyvinvointi Kesä kesäkunto kesätreeni kiertoharjoittelu Mieli Motivaatio Personal trainer treenaaminen Treeni

Personal Trainer ammatiksi – Ilmoittaudu kauttani edullisemmin!

Minulta on kyselty paljon kuinka personal traineriksi kouluttaudutaan ja paljonko ammatin hankkiminen kustantaa. Nykyään on monia eri vaihtoehtoja kouluttautua, mutta parhaat koulitaan kyllä päältä. Siksi koulutukseen kannattaa aina mielestäni panostaa, sillä se on myös käyntikortti työssäsi – osaamisesi on kaikki kaikessa. Osaaminen ei tarkoita pelkästään liikkumista ja sen hallitsemista. Se kattaa asiakaspalvelun, myynnin ja kaiken …

elämäntapa Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Motivaatio Muoti Personal trainer Terveys Treeni Yrittäjyys

Kuinka minusta tuli Personal Trainer

Pienenä yksi haaveammateistani oli koulun liikunnanohjaaja. Näitä haaveammatteja kuitenkin oli pitkä lista, eli ihan niin selkeää se oma visio “mikä minusta tulee isona” ei kuitenkaan ollut. Liikkamaikan ammatissa ihailin sitä että sai olla kaiket päivät liikkeessä ja tekemässä erilaisia juttuja – liikkua ja ohjata, sekä saada siitä vielä palkkaa. Eräänä päivänä sitten havahduin siihen, että …