Food, Sport, Life & Beauty
*kaupallinen yhteistyö:HOHDE Muistatko kun meikkasit ensimmäisen kerran? Olin parivuotias, kun löysin ensimmäisen huulipunani – se oli tosin äitini, enkä todellakaan ymmärtänyt asiasta muuta kuin sen, että sitä tulisi sohia lähelle huulia. Televisiosta tuli missikisat ja ilmestyin olohuoneeseen sinisissä tähtikuvioisissa uikkareissa ja tottakai punaiset huulipunat huulilla. Tarkemmin ehkä kuitenkin koko naamalla, koska motoriikka ei ollut vielä …
Uusi vuosi ja uudet treenitavoitteet. Kuulostaako ahdistavalta, innostavalta, tai ehkä jopa täysin mahdottomalta? Muutaman vuoden takaiset tavoitteeni urheilussa söivät aika pitkäksi aikaa omaa motivaatiota, joten sana tavoite kuulosti aika kauan maailman kamalimmalta asialta. Nyt vasta näen siinä jälleen fiilistä ja itsensä ylittämistä! Ehkä myös siksi suosin nykyään kultaista keskitietä. Aika monelle aikuiselle uudet liikuntamuodot voivat …
*Kaupallinen yhteistyö:Hohde luonnonkosmetiikkaKuuntelin tänään psykopodiaa podcastia ajellessani kotiin. Aloin monen aasinsillan kautta pohtimaan kysymystä; Mikä määrittää itsevarmuuden ja mitä se on oikeasti? Osa on meille annettua. Kasvuympäristö muokkaa meitä paljon ja tietyt traumat heikentävät itsevarmuuttamme huomattavasti. Kuulluksi ja nähdyksi tulemisen tarve on meille jokaiselle merkityksellinen myös itsevarmuutta tarkastellessa. Jos jää vaille lämpöä ja välittämistä, vaikuttaa …
Kun ostimme uuden asuntomme, oli ajatuksena todella vain maalata muutama seinä. Noh, arvaatte varmaan jo kuinka tuossa sitten oikeasti kävi? Kun vanhasta talosta uusii jotakin, joutuu uusimaan samasta tilasta aika paljon muutakin, sillä viereinen vaalea sävy näyttääkin jo ihan kulahtaneelta uuden pinnan vieressä. Remontoitiin kuuluu myös aina vakiona muutama yllätys, johon ei ole osannut laskea …
*kaupallinen yhteistyö Hyvä merkki -kampanja ja Pro Luomu Luomu on trendikästä, mutta mitä arvoja se oikeasti kätkee sisäänsä? Miksi luomua kannattaa suosia ja mitä omasta ruokakassistani löytyy luomuna? Mistä luomun tunnistaa ja mitä vaikutuksia sen suosimisella on paitsi omaan hyvinvointiimme, myös tätä planeettaa kohtaan? Mitä arvoja sinä edustat ja miksi? Tässä hieman asiaa siitä, miksi suosin …