näyttää 184 tuloksen(tulokset)
arki Asuminen Blogi hyvinvointi koti ja sisustus onnellisuus Perhe ja suhteet

Päiväni murmelina

*Kaupallinen yhteistyö; Lumo-kodit Vallitsevasta tilanteesta johtuen koti on nyt ”place to be” ja siksi kodin merkitys on entistäkin suurempi. En usko että olen ainoa, joka panostaa kodin siivoukseen, kaappien järjestelyyn ja sisustukseen. Pakko myöntää, että olen aika tyytyväinen siitä, että ehdin saada Helsingin Lumo-vuokrakotimme valmiiksi ja saan ihailla rauhoittavaa merimaisemaa omalta kotisohvaltani. Koti on muuttunut …

Blogi hyvinvointi Mieli Motivaatio onnellisuus Perhe ja suhteet

Vetovoiman laki

VOIT MYÖS KUUNNELLA JUTUN ALTA! Olen miettinyt sitä, miksi toisille aina käy hyvin ja toiset tuntuvat törmäävän  ongelmiin useammin, kuin olisi tarpeen? En usko pelkästään elämänasenteeseen, sillä eräs ystäväni omaa hyvin positiivisen asenteen elämää kohtaan, mutta silti hänelle sattuu kaikkein eniten vahinkoja ja ikäviä asioita – ainakin siltä se usein tuntuu. Olisiko syynä mahdollisesti se, …

Blogi hyvinvointi onnellisuus Perhe ja suhteet

Parisuhteen paikka

Se mitä meistä kukin etsii parisuhteelta, voi olla eri asia mitä lopulta tarvitsemme. Näihin herää usein vasta sitten, kun aikaa on kulunut. Näemme usein helpommin toisen puutteet kuin sen, mitä hyvää toisessa on. Toisaalta vuodet ovat näyttäneet minulle sen, mikä minulle on lopulta kaikkein merkityksellisintä parisuhteessa. Pyrin kuuntelemaan sydäntäni rakkaudessa. Mitä ominaisuuksia puolisosta pitää löytyä? …

arki Blogi hyvinvointi Mieli Motivaatio onnellisuus Perhe ja suhteet Stressi Terveys

Selviydy stressistä voittajana

Jokainen meistä tietää, kuinka työ voi toisinaan olla aika stressaavaa. Meiltä helposti kuitenkin unohtuu, kuinka itseasiassa ihan mikä tahansa muukin asia voi luoda kehoon stressiä. Jopa se tuleva joulu. Stressi syntyy ylikuormituksesta, jota on joskus vaikea havainnoida. Muistan ikuisesti itse yllättyneeni joskus täysin tuloksista, joissa selvisi stressileveleiden paukuttavan maksimeita. En kokenut olevani mitenkään erityisen stressaantunut …

Blogi Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Kuulumisia Laihtuminen Mieli Motivaatio onnellisuus Perhe ja suhteet ravitsemus terveellisyys Terveys treenaaminen

“Tein vuosia kaiken väärin”

Treenaaminen on ollut pitkään trendi, siinä missä ruokavaliotkin. Mutta mitä nämä oikeasti kätkevät taakseen, miksi niistä on tullut niin merkityksellisiä meille? On ollut nimittäin sekin aika, kun näistä ei tehty numeroa. Toki tietoa on tullut lisää ja tiedon saannista on tullut meille kaikille arkipäivää – kiitos internetin. Väitän, että tässä on muutakin. Jos mietitään nyky-yhteiskuntaa …