Mitä hyvinvointi on minulle? Ei ainakaan sitä, mitä olisin vastannut parikymppisenä. Eikä edes sitä, mitä olisin vastannut viisi vuotta sitten. Hyvinvointi on minulle tänä päivänä paljon enemmän sisäisen maailman tasapainoa ja sitä, että kehossa on kaikki hyvin. Peilistä ei näy virheitä, vaan koen hyväksyväni itseni sellaisena kuin olen. Ei ole tarvetta treenata siksi, että keho …
Kolmenkympin kriisi?
Olen 30. Minulla on lapsia ja muutenkin vakaa elämäntyyli. Kroppa ei enää muistuta sitä, millaiseksi se luotiin. Peppu roikkuu alempana kuin aikaisemmin, ja kasvoilla ei loista enää luonnollinen hehku, vaan väsymys. Pukeudun tylsän varmasti, vähän kuten lapsenikin. Ajan perheautoa ja käyn töissä kasista neljään. Olen tietenkin naimisissa ja teen vain järkeviä päätöksiä. Viikonloppuisin vietetään aikaa …
Omituisia tapojani
Meillä jokaisella on hyviä ja huonoja tapoja, mutta en mene nyt niihin. Minua kiinnostaa erityisesti ihmisten omituiset tavat. Vaikka nämä usein olisivatkin piilossa päivänvalolta, löytyy meistä myös sellaisia, jotka todellakin näkyvät muille. Usein nämä jälkimmäiset ovat kuitenkin sellaisia, jotka menevät meiltä itseltämme täysin ohi – vaikka oman elämämme pääroolissa olemmekin! Onneksi on henkilöitä, jotka …
Kieroa ruokaa
Aina kun pyrkii hallitsemaan jotakin, menee yleensä aina metsään. Mikähän siinäkin on. Ihmismieli on toisinaan hyvin haastava. Kun asetamme itsellemme rajoitteita, tai kirjoittamattomia sääntöjä, löydämme itsemme ennemmin tai myöhemmin kapinoimasta näitä vastaan. Se on sama asia, kun sanoo EI. Aivot eivät ymmärrä Ei-sanaa, jolloin loppupeleissä lause lähettää täysin väärän viestin meille. “Tänään ei saa syödä …
Elokuvailta ja kevyempi herkuttelu
*Kaupallisessa yhteistyössä Breyers Delightisin kanssa Muistathan kun vielä pohdimme sitä, tulisiko alakerran huoneesta leffahuone, vai pelihuone? Halusin siitä ensin vierashuoneen, mutta onneksi tulin järkiini. Huoneen käyttöaste olisi ollut paljon vähäisempi tällä funktiolla. Niimpä lopulta yhdistimme nämä kaikki. Huone muuttui leffahuoneeksi, jonka sohva muuntautuu hetkessä vierasvuoteeksi. Hylkäsin siis parivuoteen. Pelikonsolit mahtuvat hyvin tv-tason hyllykköön (piiloon). Minä …