Voi kyllä, nyt saan sen vihdoin sanoa ÄÄNEEN! Fitnesspäiväkirjat eli FPK2 on tosiaan tulossa ruutuun keväällä ja saan jälleen kunnian olla mukana viihdyttämässä, itkettämässä, motivoimassa ja ilostuttamassa Suomen kansaa omana itsenäni! Kausi tulee olemaan taas täynnä upeita hetkiä ja mielenkiintoisia tyyppejä. Neljä aktiivista päähenkilöä tulevat jälleen keväällä tarjoamaan AVA:n illoissa huikeaa menoa ja ennen kaikkea …
Last day – Jönköping
Hyvät yöunet, hyvä ruoka ja parhaat treenit. Puhumattakaan parhaasta seurasta! Tänään on viimeinen päivämme täällä Nannan luona Jönköpingissä. Bootcamp on ollut aivan mahtava paitsi treeneihin keskittymisen osalta, myös yhteinen aika on ollut omalle jaksamiselle tärkeä voimavara. Kotona sitä juoksee kalenterin mukana paikasta toiseen ja focusta vaaditaan aika moneen asiaan samanaikaisesti. Kuitenkin sitäkin jo hieman odottaa, …
BOOTCAMP
Terkkuja Jönköpingistä meidän omalta bootcampiltä! Lähdettiin Even kanssa Nannan luo tänne Ruotsiin keskittymään viimeisiin kisaviikkoihin. Vertaistuki on tässä vaiheessa todella tervetullutta. Olosuhteet, joissa ei tarvitse stressailla ylimääräisestä sopii tähän hetkeen paremmin kuin hyvin. Ihana Nanna on tehnyt jokaiselle bootcamp päivälle aikataulut, mitä tehdään ja koska – rakastan tuota järjestelmällisyyttä! Nyt ei tarvitse miettiä edes ruoanlaittoa, …
It’s not the end
Tänään tulee viimeinen jakso Fitnesspäiväkirjoja. En voi uskoa että se on nyt ohi. Koko projekti meni todella nopeaan ja olo on vähän haikea. Moni on toivonut Fitnesspäiväkirjoista toista osaa, minä mukaanlukien. Oma taipaleeni on oikeasti vasta alussa, joten olisihan se hienoa päästä taltioimaan vielä se kaikki tuleva. Ainakin jos pohditaan fitnestä lajina, olen saanut nyt vasta …
#Treeni
Täällä Alicantessa flunssan nujerrus jatkuu. Täällä on yksi upea linna kukkulan päällä, jota saan tuijotella asunnon ikkunasta kyllästymiseen saakka. Haluaisin niin kovasti kiivetä sinne. Treenihimot ovat tässä viikon pakkolevon saatossa nousseet ilmeisen korkealle. Nyt on viimeiset tilaisuudet lomailla, sillä kisakausi starttaa heti tämän flunssan nujerruksen jälkeen ihan todenteolla. Koitankin lepäillä tätä flunssaa pois täällä lämmössä. …