Food, Sport, Life & Beauty
Nyt pääsee hehkuttamaan Suomea! Viime viikolla avattiin nimittäin koko maan ensimmäiset Hehku-myymälät Helsingin Forumiin ja Vantaan Koivukylään, joista löytyy kauneutta niin meikkien, ihonhoitotuotteiden, kuin myös ravintolisienkin osalta. Tämä on ainoa laatuaan, sillä mistään muualta ei saa näin kokonaisvaltaisesti terveyteen-, kauneuteen- ja hyvinvointiin keskittyvää tarjontaa. Erityisen innoissani olin itse runsaasta luonnonkosmetiikan valikoimasta, sekä ravintolisäpuolesta. Sieltä löytyi …
Meistä jokainen on kuullut pelotteluja ripsipidennyksien huonoista puolista. Ne syövät omat ripset, aiheuttavat allergioita ja mitä kaikkea. Uskon että moni asia on yksilöllistä. Sillä on kuitenkin todella suuri merkitys, kuka ripsiä huoltaa. Onko ne ammattimaisesti tehty, vai ei? Tuntuu että joka toinen tekee ripsiä, mutta hyviä tekijöitä on kuitenkin harvakseltaan. Minulla oli seitsemän vuotta putkeen …
*Yhteistyössä;MayBeauty Ihoni on joutunut taas kokemaan jos jonkinlaisia haasteita niin ilmaston, kuin elämäntyylinkin osalta. Kisakauden ruokavalio, jatkuva hikoileminen ja stressi näkyvät väistämättä ihossani. Siksi sen huolenpito korostuu entisestään paitsi kisakauden aikana, myös sen jälkeen. Nyt eletäänkin pitkälti koko kropan uudelleen rakentamisen kautta ihan siitä ihosta lähtien. Sanotaan että ruokavaliosi ja elintapasi näkyvät ihosi kautta. Tuo …
Kisoihin valmistautuminen on aloitettu eilen aivan kevyellä 8 tuntisella päästä-varpaisiin hitsauksella ja fiksauksella. Puunaamiseen kuuluu kokovartalon sokerointi, kynnet, varpaat, volyymiripset, kulmat ja hampaiden valkaisu/puhdistus. Vaikka sokerointi kuulostaakin ihanalta, se ei ole siis todellakaan mitään hauskaa ja nautinnollista puuhaa, vaan jopa mielestäni ajoittain rankempaa kuin treenaaminen. Koska kisadieetillä ei tunneta mukavuusaluetta, nukuin tietenkin edeltävänä yönä vain …
Onko olo loman jälkeen pöhöttynyt ja paino korkealla? Kehoosi on todennäköisesti kertynyt vain nestettä, joten säästä vaaka turhautumiseltasi. Jos alavireystila painaa, kannattaa aamut aloittaa kunnon koko kehoa boostaavalla mehushotilla, joka auttaa kehoa poistamaan tuota nestekertymää luonnollisin keinoin. Myös liikunta, riittävä uni, terveellinen ruokavalio ja riittävä veden juominen auttavat tämän olotilan pois häätämisessä. Mehulinko on paras …