näyttää 61 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli hyvinvointi juhlat loma Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio Muoti Treeni

On the move again

Okei oloni on tällä hetkellä aika utopistinen. Tulin muutama päivä sitten kotiin Budapestistä ja lepäilin kaksi päivää kotona katsellen Netflixiä nenäliinapaketti ystävänäni. Vappuni ei ollut sellainen kuin olin suunnitellut ja brunssit ystävien kanssa menvät minulta ohi suun. Uusia korkkareitakaan ei tarvinnut korkata ja vappumekko saa odottaa kesän tuloa. Oloni on kuitenkin todella siunattu ja onnellinen. …

Aamiainen Elämäntyyli Fitness hyvinvointi loma Lounas Luomuruoka maidoton ruokavalio Makeanhimo Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio Muoti ravintolat ravitsemus Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni

Healthy food tips – Budapest

Budapestissä löysimme kaksi kivaa kahvilaa, joista sai terveellisiä salaatteja, mehuja ja raakaherkkuja. Suosikkini kahvila Fruccola tarjosi erilaisia mehuja ja tajuttoman kokoisia salaatteja. Hain sieltä joka aamu mukaan mehun, joka valmistettiin paikan päällä tuoreista raaka-aineista. Kahvilassa oli aina aikamoinen vilske, sillä myös paikalliset suosivat tätä lounaspaikkanaan. Edullinen ja kotoisa paikka hyvällä palvelulla! Toinen pieni kahvila Naspolya …

Elämäntyyli hyvinvointi Kuulumisia loma Matkailu Matkustaminen Mieli ravintolat Terveys Treeni

Buda & Pest

Budapestissä saimme kokea kaikki mahdolliset säät myrskystä aurinkoon ja sateeseen. Tapasimme myös hyvin kirjavaa sakkia matkan aikana. Tilanteita ei tosiaan puuttunut, mutta Budapesti oli varsin mutkaton ja hauska paikka! Flunssan vuoksi kaikki aikaisemmat suunnitelmat menivät uusiksi ja ensi kertaan jäävät himotreenaajan kuntokeskukset ja todella kutsuvat lenkkipolut vihreiden puistojen ympäröimänä. Turha sitä kuitenkaan oli jäädä märehtimään, …

Aamiainen Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Lisäravinteet loma Makeanhimo Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio Proteiini ravitsemus Ruokavalio Syntymäpäivä tarjoilu terveellisyys Terveys Treeni

Yksi vuosi lisää rakkautta

En edes muistanut omia syntymäpäiväni. Tai sitä siis että ne on tänään. Siinä vaiheessa kun toinen astelee ruusu ja lahjapussukka kädessä sängyn viereen muistan – tänään olen 26! Ei kriisiä, vielä. Lahjapussista löytyi sheikkeri, riisiproteiinia ja proteiinikakku. Kyllä, täältäkin löytyy näköjään moista! Herasta valmistettu kakku, joka oli varmaan paras herakakku ikinä. Kostea koostumus ja tyrmäävän …

Aamiainen Elämäntyyli Fitnesspäiväkirjat hyvinvointi Kuulumisia loma Matkailu Matkustaminen Terveys Treeni

Synttäriviikot

Monet lukijoistani varmasti muistavatkin, kuinka meillä on Danin kanssa tapana järjestää aina syntymäpäivänä toisillemme jotakin erilaista. Syntymäpäivääni on enää yksi päivä, mutta synttäriviikkoni sai alkunsa jo lauantaina sukulaisten vierailulla. Tiedän, olemme ehkä vähän hulluja. Tai sitten vain perusteellisia! Synttäriviikkojen ajatuksena ei ole mammona, vaan yhteinen kallis aika. Tiesin Danin tuovan minut jonnekin jossa viipyisimme kolme …