*Kaupallinen yhteistyö; Hohde Mitä itsensä rakastaminen tarkoittaa sulle? Itsensä rakastaminen ja sen osoittaminen ei ole nimittäin välttämättä aina kovin helppoa. Joku saattaa ajatella rakastavansa itseään, mutta saattaakin todellisuudessa osoittaa sitä paljon enemmän läheisille, perheelle ja ystäville. Meistä jokainen tietää sen ihmisen, joka laittaa aina omat tarpeensa sivuun muiden vuoksi. Jollakin taas saattaa olla isokin painonpudotus …
Eroon stressistä ja sen haittavaikutuksista
*kaupallinen yhteistyö: Mossa Pohjoisen luonto on uskomaton paikka. Itse tulen aina tänne silloin, kun tuntuu että elämä kaipaa pysähtymistä ja rauhaa. Luonnon voima on kiistaton hyvinvoinnissa ja hyvän terveyden ylläpitämisessä. Luonnossa oleilu laskee stressitasoja ja verenpainetta, syventää hengitystä ja parantaa kehon puolustuskykyä, sekä mielialaa. Luonnon tarkkaileminen ja kuunteleminen voi olla hyvin meditatiivista. Miettikää, että Japanissa …
Huolettomat bikinikelit
*Kaupallinen yhteistyö; Apteekkiplus.fi Mitä luulet mikä mahtaa olla yleisin harhakäsitys aurinkosuojasta? No ainakin itse sanoisin ehdottomasti sen, kuinka suojakerroin estäisi ruskettumisen – tämähän ei siis todellakaan pidä paikkaansa. Ehkä toisena se, että aurinkosuojaa ei tarvitsi, jos on ruskettunut – ihan humpuukia. Tyttöjen Espanjan reissun lopputulemana minä olin päivettynyt ja välttänyt palamisen. Käytin SPF 30 suojakerrointa …
Hehkuvan kesäihon salaisuus
*kaupallinen yhteistyö;Mossa Näin kesän kynnyksellä (ja kolmenkympin tultua mittariin) aloin taas pohtimaan omaa ihonhoitoani ja sen rutiineita. Haluan edelleen ihonhoidon olevan yksinkertaista, hoitavaa ja ennaltaehkäisevää. Olen aikaisemminkin kertonut siitä, kuinka olen hyvin pitkälti siirtynyt luonnonkosmetiikan fanittajaksi vähitellen. Ihonhoidossa käytän tänä päivänä oikeastaan pelkästään luonnonkosmetiikan tuotteita, sillä niiden tarjonta on todella monipuolistunut ja kehittynyt viimeisien vuosien …
Anti-age vadelma-suklaaraakakakku
*Kaupallinen yhteistyö;Puhdistamo Kuten lupailin, tässä tulisi nyt täydellistä kakkureseptiä vappuun ja kesän juhliin! Koska omat synttärini vietetään nyt sunnuntaina, leivoin kakun valmiiksi pakkaseen. Raakakakut on siitä ihan parhaita, että niitä tosiaan voi huoletta pakastaa. Omaan suuhun raakakakut on monesti paljon herkullisempia, kuin perinteiset sokeria ja kermaa sisältävät. Valitsen tämän siis täysin myös makumieltymysteni vuoksi. Ne …