näyttää 5 tuloksen(tulokset)
arki Blogi hyvinvointi Lisäravinteet Makeanhimo proteiinimuffinssit Resepti ruoka Terveelliset herkut

Herkkumuffinit

*Kaupallinen yhteistyö; M-Nutrition, ajastettu postaus*Muffinit on ehkä yksi helpoimmista terveellisistä resepteistä, jotka tekee käden käänteessä vaikka yllätysvieraiden tullen! Tämä muffiniresepti on oma luottoreseptini, sillä tässä koostumus, maku ja terveellisyys yhdistyvät parhaalla mahdollisella tavalla. Muffinit eivät sisällä sokeria, tai valkoisia jauhoja. Resepti on tottakai gluteeniton ja maidoton! Valmistukseen menee vain 5 minuuttia, sillä taikinan hurauttaa nopeasti …

arki elämäntapa Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Kesä maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio Proteiini proteiinimuffinssit ravitsemus Resepti ruoka Superfoodit Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni

360 AAMIAISMUFFINIT

*kaupallinen yhteistyö;voimaruoka Reseptejä on toivottu ja niitä olisi taas tarjolla! Tänään innostuin aamiasmuffini ajatuksesta. Innostukseni syntyi alunperin Las Vegasin aamiaiseltamme. Tähän aamiaislautaseen kuului paljon kaikenlaista, mutta mieleeni jäi erityisesti muffinssi. En tiedä olenko vain poikkeuksellinen yksilö, mutta aamut ovat siitä harvinaista aikaa itselleni, ettei silloin tee koskaan mieli mitään liian makeaa. Lähdinkin siis kehittelemään täydellistä …

Aamiainen Elämäntyyli letut Lisäravinteet Makeanhimo proteiinimuffinssit Resepti ruoka smoothie terveellisyys Treeni

Maailman parhaat proteiiniletut + smoothie

Näetkö ainoastaan unia oikeasti hyvänmakuisista proteiiniletuista? Niin minäkin ennen, kunnes kehittelin luovuuspäissäni (haalin mitä kaapista löytyi) tämän reseptin. Kuvittele smoothie, joka maistuu suklaiselta jälkkäriltä. Tällä reseptillä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla! Olen todella fiiliksissä tästä ja niin ollaan kotonakin.  Tämä on oikeasti paras ja myös simppelein resepti, jota olen koskaan kokeillut. Rakastuin siihen heti. Letut …

Elämäntyyli proteiinimuffinssit protskumuffinit ravitsemus Resepti ruoka Ruokavalio terveellisyys Treeni

Terveelliset ja oikeasti herkulliset muffinssit!

Ne jotka ovat kokkailleet erilaisia terveellisempiä leivonnaisia, tietävät hyvin kuinka hankala niissä on onnistua. Yleensä koostumus on vähän jäykähkö tai maku on vain huono jäljitelmä, joka maistuu lähinnä puulta. Ajatukseni oli tehdä muffinseja Fastin uudesta puddingista. Kokkailuni terveellisien reseptien maailmassa on paljon haastavampaa kuin niiden lihottavien ja rasvaisten herkkujen! Tässä lajissa kokeilu on kaiken perusta, …

proteiinimuffinssit protskumuffinit Resepti

Resepti – Proteiinimuffinssit

Eevin keittiössä; Proteiinimuffinssit herkutteluun!Protskumuffareihin tarvitset: 1dl kaurahiutaleita 1dl proteiinijauhetta (itse käytin suklaanmakuista) ½ tl leivinjauhetta 2 valkuaista 1 keltuainen vettä Tämä on muffinsien peruspohja. Lisäsin itse vielä hieman kookosöljyä, mustikoita ja vähän maapähkinävoita. Taikinaan voi lisäillä oman maun mukaan vaikka pähkinöitä, tai jos tuntuu ettei taikina ole tarpeeksi makea voit lisätä vähän Steviaa tai hunajaa. Vanilijanmakuinen …