*kaupallinen yhteistyö;Unikulma Olen tässä reissatessani huomannut kuinka paitsi uni, mutta erityisesti unenlaatu vaikuttaa toimintakykyyni. Sitä alkoi kuukauden kuluessa arvostamaan asioita, joita piti itsestäänselvänä. Nukun nimittäin oikeastaan missä vain, mutta en koskaan ehkä ajattelut kuinka voimakkaasti uniympäristö vaikuttaa unenlaatuun ja sitä kautta mm. palautumiseen ja jaksamiseen. Määrä ei tässäkään asiassa aina ratkaise, jos laatu on huonoa. …
ELÄMÄÄ AISTIEN
*Kaupallinen yhteistyö;Aisti Erioil Viimeinen kuukausi on ollut täynnä hetkiä ja tunteita, joita en olisi kokenut ilman tätä tekemääni matkaa. Sanotaan, että joskus on mentävä kauas nähdäkseen lähelle. Sanoisin kuitenkin itse oppineeni myös sitä, kuinka joskus on hyvä astua ulos nähdäkseen kokonaiskuvan joka on jossakin paljon pidemmällä. Ymmärrätkö mitä tarkoitan? Kuukauden aikana tuli pohdittua elämää monelta …
Saako kehosi tarpeeksi entsyymejä?
Valittelin väsymystä viime vuoden lopulla. Oli niin kovin pimeää ja tuntui että energiatasot ja vastustuskyky kävi jatkuvaa kamppailua. Olo oli veltto ja vatsa ei toiminut hyvin. Ystäväni vinkkasi minulle silloin tuotteesta, josta hän oli itse aikoinaan saanut paljon suosituksia ja ottanut tämän sitten sitä kautta myös omaan päivittäiseen käyttöönsä. Alkuun ajattelin että vedän jo kaikenmaailman …
Auringonoton vallankumous
*kaupallinen yhteistyö; New Nordic Joskus nuorena ja tyhmänä, kun iho ei osoittanut vielä vanhenemisen merkkejä, tuli nautittua auringosta aika vastuuttomasti. Joskus mentiin pelkällä öljyllä, täysin ilman kertoimia. Nyt tuntuu että mitä enemmän vuosia tulee, sitä varovaisemmaksi tulen auringon kanssa. En jaksa kylpeä auringossa useita tunteja läpeensä ja aurinkorasvaa tulee käytettyä runsaan kertoimen kanssa. Faktahan se …
Ikinuoret
*kaupallinen yhteistyö; Braun Saat käsiisi kuvan itsestäsi muutama vuosi takaperin. Tuijotat sitä, etkä voi käsittää kuinka oma ulkonäkö on voinut muuttua niin paljon vuosien saatossa. Tästä on muodostunut meillä kotona ikuinen vitsi ja yhteinen naurunaihe. Olemme molemmat Danin kanssa aikamoisia kameleontteja lookin suhteen. Totesimme että oikeaan suuntaan ollaan menossa, sillä aikamoisia karseuksia sitä on tullut …