Rakkaat ystävät. Tänä vuonna tapahtuu jotain mahtavaa! Olen pyörinyt housuissani tässä jo hetken, mutta nyt saan vihdoin jakaa sen kanssanne. Salaisuus jonka kanssa olen ollut yksin. Olen pyörinyt sen kanssa niin salilla, kuin hotellin aamiaisellakin. Se kamera on kaikkialla. Huhtikuussa alkaa pyörimään uusi TV-sarja Fitnesspäiväkirjat, jossa pääsette seuraamaan minun elämääni lähempää. Vai pitäisikö sanoa tosi …
Kalori on kalori?
Tähän ajatusmalliin törmää edelleen. Kalori on kalori? Syödään niukasti, mutta kuitenkin terveellisesti päivän aikana. Illalla kaupassa kierrellessä nenään viettelee tuoreen dallaspullan tuoksu. Oih. Ajattelet syöväsi sen hyvällä omallatunnolla, sillä olethan edelleen alle päivän kulutuksesi. Pääasia että mennään miinuksilla. Jos et vielä tiennyt, se ei oikein toimi noin. Dallaspullassa ei ole nimittäin mitään kehoasi rakentavaa, tai …
Joulun kiitollisuus
Jouluaatto on huomenna. Olen pohtinut tänä jouluna kovasti joulun merkitystä itselleni nykypäivänä. Lapsuudesta muistaa ne piparkakut, jouluvalot ja sen kuuluisan epätäydellisen joulukuusen, jossa komeilee itsetehtyjä koristeita. Toiselta tontulta puuttuu toinen jalka ja toinen katsoo vähän kieroon. Vihasin koko kuusta silloin, koska muilla tuntui olevan aina niin hienoja koristeita. Nyt muistelen sitä jo lämmöllä, siinä oli …
Sweet Christmas
Joulufiilis alkaa hiipimään tänne kaupunkiin. Ulkona nimittäin pyryttää vihdoin! Olen odottanut ja toivonut valkoista joulua, sillä valkoinen maa on mielestäni ehdoton juttu joulufiilikseen. Pikkujoulutkin on tyttöjen kanssa vietetty ja lahjat vaihdettu. Ilta oli täynnä naurua, joulun makuja ja hölmöjä juttuja. Mun tytöt on parhaita! Sain ensimmäisen aidon varisevan joulukuusenkin tähän huusholliin eilen. Ai että se …
Kehoni ongelmakohdat
Kyllä! Siinä se kököttää vuoden ajasta riippumatta. Ärsyttävä tyyppi, selluliitti. Onneksi sitä vastaan on mahdollista taistella, vaikka kovin moni tuntuukin luovuttaneen sen suhteen. Ainoat keinot jotka omaani tepsivät, ovat rasvaprosentin tiputtaminen, sekä salainen hoitoni. Lymfahoito Essin luona. Muistatte varmasti kevään hoitojaksoni, jonka ansiosta kykenin hillumaan mitä pienemmissä shortseissa kesän läpi. (kurkkaa se tästä) Nyt se …