Pääsin viimein kotiin pitkän päivän jälkeen. Olin raahannut mukanani kamerakalustoa, treenikassia ja läppäriä lumisateessa koko päivän. Laukku painoi varmasti oman painoni verran ja luulin selviytyneeni tästä päivästä kotioven avattuani. Kytkin läppärin lataukseen ja rojahdin sängylle. Miksi tämän merkkivalo ei näytä sitä tuttua oranssia valoa? Toinenkaan johto ei toiminut ja ravasin vielä varmuuden vuoksi muutaman pistokkeen …
HERKKUPÄIVÄT – ROOTS HELSINKI & PURE HERO
Oudoin kysymys jota minulle esitetään tasaisen tappavaan tahtiin kuuluu näin; “syötkö koskaan herkkuja ja jos syöt niin kuinka usein”? Syvä hiljaisuus. Minähän rakastan hyvää ruokaa! Kauniiden kattauksien taiteilu on yksi lempipuuhistani. Ehkä saatoin jo ostaa joulupöytään servettikoristeet…rakastan toki myös terveyttäni ja terveellisiä asioita, mutta kyllä täydellinen porkkanakakku tai suussa sulava jäätelö maistuvat minullekin aina välillä. Ehkä …
HELSINGIN PARAS TERVEYSBREKU
Dan kertoi löytäneensä muutamia viikkoja sitten täydellisen kahvilan. Sellaisen, jollaisten perässä juoksen aina ulkomailla reissatessani. Helsinkiin on kyllä rantautunut viimeisen vuoden aikana paljon uusia kahviloita, mutta siihen oikeaan en ole kuitenkaan törmännyt. Suhtauduinkin tähän Danin hehkutukseen hieman jännittynein fiiliksin – olisiko tämä nyt sellainen kaipailemani terveyskahvila keskellä stadia? Dan houkutteli minut sinne kuitenkin lopulta täydellisen …
AAMUSIVUT
Raotan silmiäni ja tunnen kuinka pääni tulvahtaa taas täyteen ajatuksia. Ne poukkoilevat ja niitä on paljon. Tänään on taas tulvariski. Aivot ovat taas yön jälkeen käymistilassa ja keho heräilee tulevaan päivään. Hieron silmistäni unihiekat ja napsautan yövalon päälle – syksyisen sään aamunkajo ei ole vielä riittävän pitkällä, jotta sen valo riittäisi. Makuuhuoneeni pimennysverhot eivät muutenkaan …
BANAANI-KOOKOSKAHVI
Olen kahviaddikti. Mieluiten juon vahvaa kahvia. Parasta on kuitenkin yhdistää tämän nautinnon kylkeen jotain makeaa nautintoa…raakasuklaata. Tänään kehittelin kylmän kahvin, johon heitin sekaan banaanin, kookosöljyn ja muutaman kananmunan. Kuulostaako villiltä? Maku oli ainakin aivan uskomaton! Muna tuo kahvijuomaan kuohkeutta ja jäinen banaani viilentää juoman ihanasti. Proteiinia, hyviä rasvoja ja hiilareita yhden kulauksen päässä. Tämä kahvijuoma herättää …