Blogi hyvinvointi Iho Kauneus Terveys

Mistä tunnistaa luonnonkosmetiikan?

käytössä Jätä kommentti artikkeliin Mistä tunnistaa luonnonkosmetiikan?

*kaupallinen yhteistyö: HOHDE luonnonkosmetiikka Muistan kun luonnonkosmetiikka tuli isompana trendinä Suomeen ja pohdin silloin paljon, mistä oikeasti tunnistaisin tuotteiden olevan luonnonkosmetiikkaa aidosti? Sertifikaatit eivät aina kerro koko totuutta, tai varsinkaan paremmuutta ainakaan tavalliselle kuluttajalle. Varsinkin matkustellessa törmäsin usein natural cosmetics leimattuihin hyllyihin, mutta kun tuotteita tarkasteli tarkemmin, huomasin niiden olevan kaikkea muuta. Tämä ilmiö oli …

arki Blogi hyvinvointi Mieli onnellisuus ravintolisät ravitsemus terveellisyys Terveys

Veloitukseton stressinhallinnan kurssi

käytössä Jätä kommentti artikkeliin Veloitukseton stressinhallinnan kurssi

*Kaupallinen yhteistyö: Harmonia KSM66 Vaikka arkinen meno onkin toistaiseksi rauhoittunut ja vilske kotona lisääntynyt, on monella huoli ja stressi silti läsnä. Stressaava elämäntilanne voi näkyä nyt univaikeuksina, ylivireytenä , sokerihimoina, tai näkyä kohtuuttoman kireänä olotilana. Tein teille itseasiassa jo kuukausi sitten videon, jonka ajattelin julkaista tilanteesta huolimatta. Joitakin stressin hallinnan vinkkejä voi hyvin soveltaa tähän …

arki Asuminen Blogi hyvinvointi koti ja sisustus onnellisuus Perhe ja suhteet

Päiväni murmelina

Päivitetty 1 kommentti artikkeliin Päiväni murmelina

*Kaupallinen yhteistyö; Lumo-kodit Vallitsevasta tilanteesta johtuen koti on nyt ”place to be” ja siksi kodin merkitys on entistäkin suurempi. En usko että olen ainoa, joka panostaa kodin siivoukseen, kaappien järjestelyyn ja sisustukseen. Pakko myöntää, että olen aika tyytyväinen siitä, että ehdin saada Helsingin Lumo-vuokrakotimme valmiiksi ja saan ihailla rauhoittavaa merimaisemaa omalta kotisohvaltani. Koti on muuttunut …

Blogi Elämäntyyli hyvinvointi Iho Ihonhoito Kauneus luonnonkosmetiikka

Kuinka ruokit ihoasi?

Päivitetty Jätä kommentti artikkeliin Kuinka ruokit ihoasi?

*Kaupallinen yhteistyö; Hohde Hyvinvointia ei voi huijata. Jos yksikin palanen palapelistä ei ole oikein päin tai puuttuu, on mahdotonta olla aidosti tasapainossa. Me ihmiset kuitenkin helposti miellämme tasapainon niin, että silloin ollaan balanssissa kun; -Kaikki viikon hikijumpat, pumpit ja hyötyliikunnat on ravattu -On syöty tarkasti ja rutinoituneesti Ulkoiset jutut on kuitenkin eri asia, mitä nämä …

Blogi hyvinvointi Laihtuminen Perhe ja suhteet ravitsemus Stressi terveellisyys Terveys Vatsavaivat

Vatsan hyvinvointi heijastuu koko kehoon

käytössä Jätä kommentti artikkeliin Vatsan hyvinvointi heijastuu koko kehoon

Jos valitsisin yhden asian, johon keskittyisin varmistaakseni hyvinvointini tasapainon (henkisen lisäksi), tiedätkö mikä se olisi? Suolisto. Tiedän, tosi seksikästä. Mutta se pitää niin paikkansa! Kaikki tietävät jo tässä vaiheessa, kuinka suolisto on toiset aivomme. Aivojen ja suoliston yhteys keskenään on kiistaton. Silti vain harva ymmärtää sen laajuuden (en edes minä), saatikka toimii omassa arjessaan tämän …