näyttää 47 tuloksen(tulokset)
aerobinen harjoittelu arki Bikini Fitness dieetti Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Juoksukausi Kirjat koti ja sisustus Matkustaminen Mieli Motivaatio terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni uni

INSPIRED BY OTHERS

*kaupallinen yhteistyö;BookBeat Arkeni on kiireistä ja kalenterissa vilisee eri väreillä merkattuja tapahtumia, palavereja, yhteistyökumppaneiden aamiaistilaisuuksia, treenejä…Hengähtämistä kaipaakin aina kuin siihen on vain mahdollisuus. Myös ihan pienetkin hetket voivat olla tärkeitä päivän aikana ja omaa aikaa tulisi vaalia tärkeänä voimavarana. Jos saan valita päivästä kaksi ylivoimaisesti parasta hetkeä, on valinta kohtalaisen helppo. Oman listani kärkeen hiipii …

arki Elämäntyyli hyvinvointi koti ja sisustus Mieli onnellisuus Treeni Yrittäjyys

MINUUTTIPELLE

Herranjestas, onko minusta tullut laiska lepsuilija?! Entistä minääni olisi voinut kutsua nimellä minuuttipelle. Olin aina ajallani joka ikisessä paikassa ja sitäkin useammin olin etuajassa. Nykyään en harrasta tätä jälkimmäistä juuri koskaan, vaan olen joko tarkalleen sovittuun aikaan sovitussa paikassa, tai muutaman minuutin myöhässä. Onko minusta tullut huono arjen suorittaja? Koen olevani täsmällinen, mutta kyseenalaistin sen kuitenkin …

arki Bikini Fitness elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi koti ja sisustus Kuulumisia Luomuruoka maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio Ostoskassi ravitsemus ruoka Ruokavalio terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni

VINKKEJÄ RUOKAKAUPPAAN – Näin säästän

Kauppalaskut ovat helposti kohtalaisen suuria. Tuntuu että niiden loppusummat vain kasvavat koko ajan, vaikkakin kotiin tulee kannettua samaa tavaraa vuodesta toiseen. On kuitenkin asioita, joiden kohdalla sentin venyttäminen on mahdollista ja kannattavaakin. Ensiksi kannattaa vertailla tuotteiden hintoja, jonka jälkeen on hyvä perehtyä eri kauppojen hinnoitteluihin. Lidl on lyömätön hinnoissaan, sillä verrattuna esimerkiksi K-Supermarketin loppulaskun kokonaishintaan …

arki Bikini Fitness dieetti elämäntapa Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi juhlat Kesä kesäkunto koti ja sisustus Kuulumisia Lounas maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio ravitsemus Resepti ruoka terveellisyys Terveys Treeni ystävyys

PIHAFESTARIT

Tuntuu että koko Helsinki tyhjeni viikonlopuksi. Oli festareita ja Hangon regattaa. Oltiin jätetty kaikki auki tyttöjen kanssa, sillä oli pakko saada mennä ihan sen fiiliksen mukaan. Niin siinä sitten kävi, että jäimme loisimaan meille. Tosin mikäs siinä oli ollessa, sillä sää helli ja ruokaa riitti. Seurakin oli mitä parhain. Grillini on käynyt kuumana tänä kesänä …

arki Elämäntyyli hyvinvointi Kesä koti ja sisustus Kuulumisia Treeni

MULTITASKING WEEKEND

Viikonloppu oli aivan mahtava, vaikka sää ei suosinutkaan odotetulla tavalla ihan koko viikonloppua. Perjantaina meillä oli Danin kanssa treffipäivä, johon kuului perinteeksi muodostunut illallinen Sushi Bar + Winessa. Perjantain sää oli kuitenkin onneksi vielä suhteellisen hieno ja maisteltiin uutuus makirullia keskellä Korjaamon suojaisaa terassia. Lämpötilat tosin saisivat pian nousta, sillä minusta kesässä on parasta kun …