Viikon lomareissuun mahtuu paljon. Nizza-Antibes-Marseille-Avignon-Arles-Avignon-Montpellier-Barcelona-Nizza. Tuossa on ehditty koluta niin Ranskan puolta, kuin Espanjaakin. Mutta vaikka kaupunkeja löytyy monia, on outoja ja hauskoja tilanteita sattunut eteen sitäkin enemmän! Barcelonan ravintola Agustin vessanpöntön reunus oli varustettu istuinlämmittimellä. En vieläkään tiedä kuka pitää kuumaa laudetta mukavana pissatessa? Se tuntui siltä kuin joku muu olisi istunut siinä koko …
KÄDET IRTI RATISTA
Olen saanut ajoittain elämäni aikana kuulla muilta siitä, kuinka minun kuuluisi kyetä kontolloimattomuuteen. Olen ajautunut tilanteisiin, jolloin olen yrittänyt toimia ja ajatella kuten he toivoisivat minun käyttäytyvän. Kapinoin kuitenkin silloin vahvasti omaa toimintamalliani vastaan. Kapinoin itseasiassa silloin täysin omaa hyvää oloani vastaan. Suunnitelmallisuus on osa minua. Jokaisella meistä on hieman erilainen tyyli ja malli toimia …
SUMMER SNACK
Kesän ehdottomiin lemppareihini välipalan osalta kuuluu kevyet ja raikkaat smoothiet, sekä tuunatut maissikakut! Yllättävää sinällään, että maissikakkujen päälle eksyy kohtalaisen suolaisia herkkuja. Smoothien tehtäväksi jääkin raikastaa ja viilentää oloa, tuoden energiaa koko kehoon. Kuuma sää saattaa tehdä helposti tehtävänsä ja lämmin ruoka ei kovin helpolla uppoa. Kannattaa siis muistaa myös kesälomilla sopivat ateriarytmit näiden herkkujen …
RUOKAKAUPASSA LAS VEGASISSA
Kuten aikaisemmin puhuinkin, on lomallakin yllättävän helppo tehdä niitä parempia valintoja ja vielä nopeasti! Omat eväät kannattaa olla mukana etenkin silloin, jos terveellisiä valintoja ei ole helposti saatavilla. Muuten sitä nälkäpäissään sortuu helpommin myös niihin epäterveellisiin välipaloihin. Rakastan ruokakauppoja ja niiden koluaminen onkin reissatessa meikäläiselle sama asia kuin nähtävyydet! Tässä pientä videopätkää Las Vegasista, jossa …
BIKINIKUNTOON
*kaupallinen yhteistyö; Hawaiian Tropic Vaikka kesäkuu onkin vasta aluillaan, Suomessakin on jo ehtinyt nauttimaan kesäsäistä! Olen lähinnä ylläpitänyt Jenkeistä keräämääni rusketusta oleskelemalla pihahommissa. Aurinkosuojan käyttö unohtuu jotenkin helpommin täällä Suomessa kuin ulkomailla, vaikka se olisi oikeasti paikallaan täälläkin – olit sitten pihapuuhissa, treenaamassa ulkona tai köllöttelemässä rannalla. Löysin tälle kesälle muutaman uuden tuotteen Hawaiian Tropicilta, …