*Kaupallinen yhteistyö:PuhdistamoRakastan valmistaa ruokaa josta tulee hyvä olo. Yhtälailla rakastan makuja, monipuolisuutta, kontrasteja, kokemuksia ja sitä kaikkea sosiaalista kanssakäymistä ja elämyksiä, jotka kytkeytyvät ruokailemisen ympärille. Minulle ruoka ei ole vain polttoainetta, vaan omasta hyvinvoinnista huolta pitämistä, pysähtymistä ja elämästä nauttimista. Näin muuton myötä oli taas aika raivaa kaapeista kaikki turha pois ja järjestellä tavarat uuteen …
Terveellinen omenapiirakka
Tämä on ensimmäinen viikonloppu uudessa kodissa. Voi kyllä! Remontti on viimein ohi ja olemme saaneet jo purettua suurimman osan tavaroista. Yllättävää että halusin itse tarttua ensimmäisenä keittiön tavaroihin ja purkaa ne mahdollisimman nopeasti. Mistä tietää että on asettunut nyt jo? Siitä että on pitkästä aikaa kiva tulla kotiin – ja siitä että ostaa kukkia! Oman …
Kesän smoothiet ja nesteyttäjät
*Kaupallinen yhteistyö; M-WebstoreKuuma sää hellii meitä ja näyttää siltä, että tästä lämmöstä saa nauttia vielä pitkään. Minä en valita, sillä rakastan tätä. Aineenvaihdunta toimii tehokkaammin, mieli on virkeämpi ja koko mimmi pysyy aktiivisena. Sisällä käydään vain lähinnä tekemässä töitä ja nukkumassa. Tykkään myös treenata ulkona kun tulee kunnolla hiki! Mitä syödä kuumalla? Olen kuullut monelta …
Paremmat grilliherkut ja kevyempi perunasalaatti
Itselleni ruokakaupassa valinnat eivät tunnu vaikeilta, mutta tiedän sen olevan monelle muulle suoranaista painajaista. Olen se meidän kaveripiirin kauppakyttä, joka huomaa aina kaikki uutuudet ja bongailee niitä terveellisempiä vaihtoehtoja. Yllätyn aina siitä, kuinka muilta menee kaikki nämä aivan ohi? Olenkin saanut kunnian toimia kaveriporukan ruoka-tiedoittajana. Aina kun jotain uutta ilmestyy, laulaa ryhmächätti. Iltaisin jaetaan ruokalautasen kuvia …
Kesäkeittiö – Super Lakukeksit proteiinijäätelöllä
*Kaupallinen yhteistyö; M-Webstore*Parisuhteessa menee harvemmin nallekarkit tasan. Tai ainakin siltä meistä aina välillä tuntuu. Todellisuudessa arjen rutiinit saattavat kuitenkin jakautua kohtalaisen tasaisesti. Meillä minä olen se aamuihminen. Herään kun kello soi ja torkutan vain harvoin. Kun herään, olen toimintakykyinen samantien. Teemu saattaa sen sijaan torkuttaa vaikka kuinka pitkään. Hän ei aina edes kuule kelloa, joka …