näyttää 7 tuloksen(tulokset)
Blogi hyvinvointi Iho Kauneus Resepti

Jouluista nostalgiaa ripauksella nykyisyyttä

*yhteistyössä HOHDEEn malttaisi nukkua. Joulupukki tulee huomenna ja mietin, mitäköhän lahjoja se tänä jouluna tuo? Olenkohan ollut riittävän kiltti. Nukun pitsiverhon alla, koska kaikki prinsessat nukkuvat sellaisen alla. Minun omani muistuttaa tosin enemmän hyttysverkkoa, mutta se ajaa ideansa. Toivon kovasti uusia luistimia ja näen sellaiset unessani. Ne ovat tosin punaiset taikaluistimet, joilla pääsee yliluonnollisen kovaa. …

Blogi hyvinvointi Makeanhimo Resepti ruoka Terveelliset herkut terveellisyys

3 raaka-aineen laku-banaanijäätelö

Terveellinen jäätelö on yksi suurimmista herkuistani. Se sopii täydellisesti tähän sunnuntaihin, mutta ravintoprofiilin puolesta sitä voi nauttia vaikka joka päivä! Tähän luottojäätelööni ei lisätä lainkaan sokeria, sillä se saa makeutensa banaanista ja taateleista. Se valmistetaan vain kolmesta raaka-aineesta, joten sen valmistaminen on myös todella helppoa! Pakastimessa se valmistuu noin kolmessa tunnissa. LAKU-BANAANIJÄÄTELÖ (4 annosta) 2 …

arki Blogi hyvinvointi Kesä maidoton ruokavalio Makeanhimo Resepti Terveelliset herkut

Terveellinen kookosjäätelö (M)

*ajastettu postaus*Minä olen tällä hetkellä todennäköisesti hikoilemassa autiolla saarella, eikä minulla todennäköisesti ole kookosjäätelöä lähimainkaan. Luulen että tällä hetkellä olen kohtalaisen nälissäni ja nuolen kupistani viimeisetkin riisinjyvät:D Onneksi te siellä voitte kuitenkin tästä hyvästä herkusta nauttia munkin puolesta! Tämä on todella helppo ja nopea resepti, joka ei vaadi sen kummempia taitoja. Toivotetaan kesä virallisesti tervetulleeksi<3 …

arki hyvinvointi Lisäravinteet Resepti Ruokavalio terveellisyys Treeni

PROTEIINIJÄÄTELÖ

Tämä proteiinijäätelö resepti on yksinkertaisuudessaan niin huikea, ettei siihen voi kyllästyä ikinä! Se sopii välipalaksi, treenin jälkeiseksi ateriaksi tai iltapalaksi. Sen valmistukseen menee vain minuutti ja herkullisuudestaan huolimatta todella kevyt! Kaloreita tästä näppärästä herkusta löytyy nimittäin vain 186. Olen kokeillut tätä proteiinijäätelöä monien eri marjojen kanssa, mutta herukat ovat ehdottomia lemppareitani. Koostumus on täydellinen ja …

arki Bikini Fitness dieetti Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi kisakausi Lisäravinteet maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio Proteiini rasvanpoltto ravitsemus Resepti ruoka Ruokavalio Stressi Superfoodit Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni Vatsavaivat

OMG ICE CREAM

HUHHUH! Tänään on perjantai ja todellakin terveellisen herkuttelun paikka. Miltä kuulostaisi jäätelö, joka polttaa rasvaa? Entäpä jäätelö, joka parantaa stressinsietokykyäsi? Sain tämän ideani iltapäivän liikenneruuhkassa. Olin nälkäisenä, pissatti ja janotti. Haha, kyllä! Näköjään luovimmat hetkeni ovat hieman epämukavia. Tai ehkä autossa kyhnöttely onkin itselleni vain niin stressivapaata aikaa, että ajatus lentää kevyemmin! Aloin jostakin kumman …