*Kaupallinen yhteistyö; VoimaruokaKuinka moni vietti viikonloppuna railakasta Halloweenia? Oma Halloweenini ei poikennut oikeastaan mitenkään muuten tavallisesta viikonlopusta, paitsi että pääsin meikkamaan Dania. Ajatuksemme Halloweenin suhteen olivat toki hieman toisenlaiset alkujaan, mutta kisakauden jatkumisen myötä sai Dan keksiä itselleen uuden asun ja edustaa bileissä meitä molempia. Dan on imenyt minusta erilaisia bikini fitness-vaikutteita ja tykkää mielettömästi …
Maailman parhaan pannukakun salaisuus
Terkkuja täältä meikäläisen keittiöstä. Kehitinpä tässä eräs ilta heittämällä yhden parhaista proteiini-resepteistäni sitten ikinä. Reseptin salaisuus piilee proteiinijauheessa, joten tähän makuelämykseen ei mitä vain jauhoa kannata söhlätä. Tämä seos maistuu nimittäin jo ihan itsessäänkin taikinalta, mutta siitä taikoo myös yhtälailla maailman parhaan pannukakun tai halutessaan lettuja. Tätä saa nauttia vaikka joka päivä! Dieetti ei voisi …
Kisojen jälkeistä herkuttelua
Minua aina jopa hieman huvittaa kun joku kysyy syönkö lainkaan herkkuja? Oikeasti, onko sellaista ihmistä edes olemassa joka ei herkuttelisi? Rakastan hyvää ruokaa ja silloin tällöin on ihanaa herkutella. Panostan kuitenkin mielelläni laatuun, eikä se karkkihylly ole minulle se luontainen valinta enää tänä päivänä. Kisoja ennen kävimme tosiaan Lindan kanssa kaupassa ostelemassa valmiiksi herkkuja, joita …
Mitä himoitsen eniten ja miksi?
No mitä meikäläinen aikoo syödä kisojen jälkeen? Mikä on se SUURIN himon kohteeni ruokakaupassa pyöriessä? Näitä kysymyksiä tulee sieltä täältä tasaiseen tahtiin ja aina jään hieman haavi auki asian kanssa. No öööö, sushia tekee mieli ja isoa lautasellista puuroa johon saa ladata kaikki mahdolliset herkut banaanista marjoihin! Ihan rehellisiä fiiliksiä sisimmästäni. Itsetehtyä porkkanasämpylää ja mintumakuista …
Arjen helpoin superjuoma!
*Yhteistyössä Voimaruoka Meillä kotona on alkanut selkeästi syksy. Se näkyy nimittäin keittiössämme. Vaikka minä itse käytänkin päivittäisissä rutiineissani superfoodeiksi luokiteltavia ruokia, on ne jostain syystä Danille hankalia. Koska kanaemo huolehtii poikasistaan (tässä tapauksessa miehestään), perehdyin tähän ongelmaan hieman. Kuinka saada kiireisen miehen ruokavalioon tarpeeksi laadukasta, elimistölle erityisesti näin syksyn tullen tärkeitä ravintoaineita suojaamaan immuniteettia ja …