Voiko ääni lähteä lopullisesti?
Olen pulassa. Olen viimeisen vuoden kärsinyt äänen katoamisesta ja nyt homma alkaa karkaamaan käsistä. Voi siis olla päiviä, kun ääni vain häviää kokonaan. Tämä ei oikein toimi esimerkiksi TV-tuotannoissa. Useimmiten kun tuotan puhetta paljon, huomaan kurkun turpoamista ja kipuilua. Se tuntuu vähän samalta kuin alkava flunssa. Sitä se ei kuitenkaan ole, sillä kadotin normaalin ääneni muutettuani Turkuun ja alan tässä vuoden jälkeen olemaan jo aika epätoivoinen. Miten äänen muuttuminen pysyvästi on edes mahdollista? Olenko jotenkin oudosti muuttanut puheeni painotusta ja alkanut käyttämään ääntäni huonosti, vai mikä tähän voisi olla syynä? En ole nimittäin kyennyt laulamaan lausettakaan viimeiseen vuoteen. Rasittavaa, kun ei voi fiilistellä mitään auton ratissa, mutta se on oikeasti pienin murheeni. Veikö TURKU ääneni?
Ihmiset varmaan luulevat minun ryyppäävän ääneni pois. Tai huutaneeni liikaa. Tai ehkä raivoan Teemulle joka päivä? Mikään näistä ei valitettavasti pidä paikkaansa. Tapasin keväällä yhden tutun toimittajan, joka oli menettänyt äänensä osittain täysin pysyvästi! Sain siitä pienen kauhun tartutettua myös itseeni. Ilmeisesti äänihuulet voivat vioittua tai jopa halvaantua?! Onko kenelläkään mitään kokemusta tällaisesta, tai vastaavasti tietoa mihin lääkäriin tässä pitäisi oikein suunnistaa? Google on laulanut, mutta en ole löytänyt mitään selkeää vastausta. Googlen mukaan tämä saattaa olla vanhenemisen seurausta (äänihuulten oheneminen), homeelle altistumista, stressiä, allergiaa, äänihuulten tai – huulten halvausta, tai jopa kurkunpään kasvain! En siis uskalla selata sitä raamattua enempää, mikään ei kuulosta sellaiselta että tekisi mieli huutaa”otan tän vastauksen“.
Vaikka ongelma aika hälyttävä onkin, hymyilyttää silti. Jos menetän ääneni, alan vain hymyilemään enemmän ja harrastamaan ilveilyä. Tai hei nyt keksin! Jos minulla onkin vain huonontunut kuulo ja huudan enemmän? Sanotaan, että jostain aina kompensoi, tai vastaavasti jokin muu aisti terävöityy kun toinen heikkenee. Haistan todella hyvin. Muistini on huonontunut. Ääni on lähtenyt. Miinuksella ollaan. Hitto.
Ääni on aina ollut vahvuuteni. Käytän sitä paljon ja usein “kohtalaisen” kovalla volyymilla. Jos joku miettii miksi olen ollut hiljempaa, johtuu se syy siis tästä (johon kaverini varmaan sanoisivat, että ei pidä paikkansa:D) Myös nauraminen sattuu, joten olen siirtynyt välillä hihittelyyn. Se tuntuu oudolta. Huidon yleensä vain vimmatusti, jotta toinen osapuoli ymmärtää jutun olleen oikeasti mielettömän hauska, vaikka en hirnahtelisikaan minulle tyypilliseen tapaan. Ääni on iso osa identiteettiäni ja äänenkäytön vaikeus tuntuu itselleni todella raastavalta – ainakin näin vuoden odottelun jälkeen. Valmentaminen on yhtä tuskaa, sillä se vie 100 % varmuudella äänen kokonaan loppupäiväksi. En voi olla valmentajana hiljaa. Kaikki vinkit ja tipsit ovat enemmän kuin tervetulleita<3
Tuntuu, että tämä vanheneminen on tosiaan alkanut tässä 30 huudeilla. Alkaa tapahtumaan asioita, joista ei ole todellakaan tarvinnut aikaisemmin huolehtia. Haha, ihan oikeasti, kamalaa! Joskus sitä nuorena pohti “miltähän minä näytän 30 vuotiaana”, nyt tuo ajatus tuntuu täysin naurettavalta. Olisi pitänyt ilmeisesti pohtia jotain vähän tärkeämpää…olenko pian pelkkä auton romu?:D
Onko teillä aiheesta kokemuksia? Love, E
Kannattaa käydä ainakin ensin puheterapeutilla. Kaverillani ollut samansuuntaisia ”oireita” ja puheterapeutilla käynti on auttanut!
Hei,
Uskon täysin siihen, että keho on voimakas reagoimaan elämänmuutoksiin, stressiin ja myös ilmoittaa siitä. Mikäli kaikki sairauden mahdollisuudet on poissuljettu, niin uskoisin, että keho on reagoinut elämänmuutokseen/stressiin yms mahdollisesti tukahdutettuihin tunteisiin. Itselläni se ilmenee niska-hartia oireina, kuristumisen tunteena sekä pöhöttymisenä. Vaikka elämänmuutos olisi positiivinen ja stressikin positiivista, voi keho reagoida periaatteessa miten tahansa. Itselläni on tutkittu mm ultralla kaulan alue kun jo epäilin vaikka ja mitä olevan syynä kuristumisen tunteeseen. Ainut selitys on kuitenkin henkinen stressi. Nyt kun sen tiedostan, olen löytänyt joitakin keinoja helpottamaan tilannetta, vaikkakin opittavaa on… tsemppiä. Nimimerkillä ”Terveydenhuollon ammatti yhdistettynä Google dianosointiin antaa yleisimmin tuomioksi vähintään tappavan taudin”
Home. Jos muisti pätkii, hajuaistisi on herkistynyt ja ääni menee, nuo ovat hyvin tavallisia oireita homealtistuksessa. Itse olen työpaikalla aikoinaan herkistynyt homeelle ja siis ihan samoja oireita silloin.
Ehdottomasti kannattaa mennä lääkäriin (allekirjoittanut edustaa kyseistä ammattikuntaa). Ihan tk-lääkärinkin pitäisi tuossa tilanteessa katsoa peilillä äänihuulet ja tehdä lähete KNK (korva-nenå-kurkkulääkärille) tai jos omistat vakuutuksen, voi mennä suoraan yksityiselle. Esim äänihuulten polyyppi (hyvänlaatuinen limakalvo muutos) voi aiheuttaa äänen käheyttä. Pitää myös tarkistaa ettei ole osittaista äänihuulipareesia jne…Kannattaa tutkituttaa, jos mitään ei löydy, voi kyseessä olla sisäilmaongelma.
Toinen lääkärikolleega täällä huutelee,että knk-lääkärille,voi olla hyvinkin hoidettava vaiva?
Moikka! Mitä tässä olen ”elämääsi” näin someista seurannut, niin olet aika usein ollut jonkun sortin flunssassa…(vai tuntuuko vain siltä)? Ehtiikö kroppa palautua flunssista, ettei ole mitään jälkitautia näistä? Home tuli kyllä myös mieleen. Olisiko voinut olla, että teillä vanhassa kämpässä olisi ollut hometta ja näin ollen olet altistunut siellä (näin ollen ongelma pitäisi helpottaa uudessa asunnossa)? Tai mahdollisesti salilla, onko se ”puhdas”? Myös pöly ym. voi aiheuttaa. Ehkä allergiatestitkin voisi tehdä, kun sinulla on koirakin.
Omaa taustaa kertoakseni, altistuin itse n. 8 vuotta sitten vanhassa työpaikassani kosteusvaurioille ja homeelle. Aloin olla joka kuukausi flunssassa. Kun homma todettiin, sain myös erinäisiä allergiadiagnooseja. Tämä oli suoraan sanottuna aika perseestä, koska aiemmin en ollut paljon sairastellut saati ollut mitään allergioita. Tämän jälkeen vaihdoin työpaikkaa ja muutamia vuosia meni hyvin, kunnes aloin taas sairastella ja selvisi, että kotona JA uudessa työpaikassa on hometta. Nyt sain myös astmadiagnoosin tämän vuoksi. Summa summarum; kannattaa hakeutua hoitoon ja selvittää syyt. Ja älä luovuta, vaikka kaikki lääkärit ei vieläkään oikein osaa kunnolla ottaa kantaa/ ota tosissaan kosteus- ja homevaurioista aiheutuvia ongelmia.
Ensimmäisenä mullekin tuli mieleen home! Ehdottomasti tarkastamisen arvoinen juttu??
Niinkuin ehkä muutkin on jo kommentoineet, käynti foniatrin luona olisi nyt paikallaan. Hän tarkastaa rakenteet kurkunpäässä (näkyykö ongelmalle fyysistä syytä) ja lähettää tarvittaessa eteenpäin puheterapeutille. Puheterapeutti pystyy auttamaan, jos kyseessä on toiminnallinen vika, eli äänenkäyttötapa on “vääränlainen” ja kuormittaa kohtuuttomasti kurkunpäätä ja äänihuulia. Hyvin usein kyse on näiden kahden yhdistelmästä, ja kumpaankin on siis saatavilla apua ja hoitoa. Äänen kokonaan menettämistä ei tarvitse pelätä, se on hyyyvin epätodennäköistä ilman rajua onnettomuutta tms radikaalia. Mutta kannattaa alkaa selvittelemään ettei ongelma ehdi pahentua 🙂
Kannattaa hakea tk:sta lähete foniatrille ja käydä myös puheterapeutilla arviossa. Edellisen lääkärin kommentin lisäksi mahdollisia syitä on myös väärä äänenkäyttötapa, joka on voinut syystä tai toisesta sinulle kehittyä ja nyt siis rasittaa liikaa. Lue netistä äänihygieniset ohjeet ensiavuksi! 🙂 terkuin puheterapeutti.
Naapurillani oli myös äänenkatoamisongelmia ja vuoden päivät rampattuaan sairaslomalla oli jo luopua toivosta. Vihdoin ja viimein apu löytyi puheterapeutin kautta. Selvisi, että naapurini puhui jotenkin äänihuulia rasittavalla tavalla ja sai harjoitusohjeita oikealla äänenpainolla puhumiseen. Kannattaa ainakin kokeilla!
Kannattaa kokeilla ensiksi voice massage hierontaa! Jos ääntä tuottavat lihakset ovat todella jumissa!
Itselläni syynä oli LPR (laryngofaryngeaalinen refluksi). Se tulehdutti äänihuulet. Mitään ns. normaaleja refluksioireita eli esim. rintakipua ja närästystä ei ollut.
Kuulostaa todella vahvasti homeelta, varsinkin jos ei ollut oireita ennen Turkuun muuttoa. Vaikka en ole lääkäri, on lähipiirissä koulun laulua harrastava musiikinopettaja kärsinyt vastaavasta. Laulaminen kävi mahdottomaksi, mutta ongelma poistui pikkuhiljaa homekoulusta lähdön myötä.
Hei! Olen laulaja ja olen nähnyt esiintymisiäsi televisiossa. Olen jo aiemmin tullut ajatelleeksi, että sinulla voi olla hieman vääränlainen puhetekniikka, äänesi on ollut käheä ja vuotoinen, ainakin viimeaikoina. Kannattaa käydä kuvauttamassa äänihuulet esim. foniatrilla, sinulla voi olla esim. kyhmyjä. Ne ovat tosi yleinen ongelma, jos ääntä tuottaa ns. väärin! 🙂
Suosittelen lämpimästi menemään Foniatrille tai kurkku-korva-nenälääkärille. Itselläni todettiin 10 vuotta sitten vasemmanpuoleinen äänihuulipareesi eli halvaus….se ilmeni juuri niin, että ääni ei kestänyt laulamista tai vaikka päivän mittaista puhetyötä. Ääni voi kuitenkin rasittua monesta eri syystä, vaikkapa liian kuivasta sisäilmasta… joskus pareesi voi olla väliaikainen esim. infektion aiheuttama ja palautuu ennalleen. Äänihuulia voi rentouttaa puhaltamalla putkenpätkällä tai pillillä kulhoon, jossa on vettä. Tsemppiä äänen kanssa, toivottavasti ratkaisu löytyy.
Tuttavallani lähti ääni ja hän ihmetteli sitä, että miksi.. lähti meinaan toistamiseen. No syyksi selvisi se, että on puhunut paljon (kuuluu työnkuvaan), mikä on johtanut äänihuulten rasitukseen ja mentyään puheterapeutille hän oppi ikään kuin käyttämään ääntään oikein ja kun oli suosituksesta ollut muutaman viikon puhumatta ja harjoitellut äänenkäyttöä niin on kuulemma ääni pysynyt kasassa. ? Esimerkiksi laulajilla ja muilla jotka jo työkseen puhuvat paljon kadottavat äänensä välillä, mutta siihenkin auttaa oikea tekniikka. Toki tämä vain yksi mahdollinen syy äänen lähdölle.
Tiedän useampia tapauksia, joissa äänen katoamisen, käheytymisen ja kurkkukivun syynä on ollut äänihuulten kyhmyt. Myös muut elimelliset syyt ovat mahdollisia. Tärkeää olisi mennä lääkäriin niin pian kuin mahdollista, koska mitä nopeammin saa apua, sen parempi hoidon lopputulos on, olipa syy elimellinen tai toiminnallinen. Tarvitset luultavasti foniatrin ja peuheterapeutin apua, mutta myös oma terveyskeskuslääkäri osaa ohjata eteenpäin. Tsemppiä! Monet puhetyöläiset kärsivät samoista oireista.
Hometta mietin minäkin. Tai muuten huonoa sisäilmaa.
Lauluopettajalta sain yleisesti äänenhoitoon hyvän vinkin, päivittäinen höyryhengitys. Tai edes silloin tällöin! Siihen on jotain laitteita sun muita, mutta hyvin toimii kun keität kattilassa veden ja vaikka pyyhkeen alla työnnät naaman sopivan lähelle kuitenkaan sitä polttamatta ja hengittelet höyryä syvään useita minuutteja, miksei yli kymmenenkin. Naamahiki taattu mutta kosteuttaa mukavasti. <3
Ehkä kans joku voice masage ammattilaisella vois auttaa mikäli vaan äänilihakset pahasti jumissa?
Tsemppiä!!
Mulla on itsellä lapsesta asti ollu matala ääni, iän myötä tietysti mataloitunut luonnollisesti vielä lisää. Nuorena ei puhumisen, laulamisen yms. kanssa ollut mitään ongelmia. Muutama vuosi sitten (nyt olen siis 25v), alkoi ääni lähtemään ihan todella helposti päivän aikana vain esim. töissä ääntä käyttäen. Kävin lääkärissä, joka lähetti tarkempiin tutkimuksiin. Selvisi, että mulla on äänihuulissa kokoajan pieni tulehdustila, joka on ollut jo ties kuinka kauan..Kävin asian tiimoilta myös puheterapeurilla, jonka kanssa treenattiin parempia puhetekniikoita (palleasta puhumista jne.), kun kuulemma puhe tulee liikaa kurkusta. Tilanne vaihtelee tällä hetkellä viikottain/päivittäin, että miten ääni kestää. Laulaminen harmittaa, koska sitä ei hirveämmin voi tehdä. Juurikin tällaisena samanlaisena ratti hoilaajana siis 😀 Mutta tällä hetkellä tärkein työkalu omassa työssä on ääni, ja toivon että siitä ei tarvitsisi ikinä luopua. Mutta tiedän tarkalleen, mitä tarkoitat. Ja onneks elekieli on maailman käytetyin kieli 😉 Toivottavasti saat syyn sun oireille ja hyvää syksyä sulle eevi ❤
Tuli heti mieleen home, ootko Turussa asuessa altistunut homeelle?
Mulla oli muutama vuosi sitten mykoplasma ja sillon lähti aina ääni (toki oli muitakin oireita). Just sellaisissa tilanteissa kun ääntä oisin just tarvinnut, niin sitä ei tullut. Joten tiedän miten tympee ongelma on jos ääni lähtee vähä väliä.
Ääntä voi käyttää väärin. Siksi lähtisin itse ensimmäisenä käymään puheterapeutilla. Hän osaa tarvittaessa ohjata sut lääkärille 🙂 mutesim. Röhiminen pahentaa tilannetta kun taas haukottelu ns. Voitelee ääntä. Olin joskus äänen hallinta kurssilla missä näitä käytiin läpi.
Hei, mahdollisimman äkkiä lääkäriin joka tietäisi ja tutkisi asiaa sekä selvittäisi mistä johtuu. Yritä antaa äänen levätä mahdollisimman paljon.Ikävää ja todella inhottavaa kun äänesi ei toimi normaaliin tapaan . Varsinkin kun sitä sinun työssäsi paljon joudut käyttämään. Home ja stressi voi aiheuttaa äänen lähtemistä. Tsemppiä uuteen viikkoon . Ihanaa syksyn jatkoa.?
Kannattaa mennä lääkäriin.Jos muuta selittävää ei löydy, niin joillakin sisäilma- tai homeongelma talossa/työpaikalla aiheuttaa äänen käheytymistä tai ääni lähtee kokonaan.Ainut keino parantua on olla pois tiloista missä on sisäilmaongelmaa, voi viedä pitkän aikaa että ääni toipuu.Mm.Jenni Vartiaisella oli samanlaista ongelmaa lehtijutun mukaan. Voimia ja toivottavasti saat äänesi kuntoon!❤️
Tsemppiä ja vertaistukea täältä! Mulla on ollut pitkään AIVAN samaa ongelmaa ja puhetyöläisenä vaikutti tosi paljon arkeen ja omaan itsetuntoonkin kun piti miettiä riittääkö ääni. Mun pelastus oli työterveydestä lähete foniatrille, joka tsekkas että kyse ei ollut siitä että mun äänihuulissa olisi itsessään vikaa, vaan lähinnä tavassa käyttää niitä ja äänilihaksia, tai no ylipäätään kurkun alueen lihaksia. Sain jatkolähetteen puheterapiaan, mikä on ollut ihan pelastus ja oon oppinu hallitsemaan tätä ongelmaa ja ennaltaehkäisemään äänenmenetyksiä. Lisäks tälleen kolmenkymmenen elinvuoden jälkeen on tosi jees ollu oppia puhumaankin melkein oikein…. Mutta siis, älä jää yksin tän tuskallisen asian kanssa, tässä maassa on hurjasti ammattilaisia, jotka osaa auttaa!! 🙂
Heissan Eevi 🙂 Minulla meni ääni kokonaan, siis lähti täysin vuonna 2000 ja uudestaan pian sen jälkeen. Jouduin olemaan poissa töistä ja puhumatta viikon putkeen. Ääni palautui, mutta syy oli äänihuulten tulehdus ja ylirasitus niissä, puhuin siis liikaa ja liian kovaa. Tuntuikin että käytin ääntäni liikaa.
Sen jälkeen tuo ei ole uusiutunut, vaikka puhun paljon mutta valmentajana olen oppinut säästämään ääntäni, kuuntelemalla enemmän. Onneksi tuo äänen häviäminen ei ole toistunut, kuin kerran, kun vuosi sitten itkin koirani lopetettua ääneni pois, se palautui viidessä päivässä, koska olin todella puhumatta. Flunssan jälkimaininkina voisin hyvinkin kuvitella sen uusiutuvan, jos käyttäisin ääntäni väsyneenä.
Toivon että saat apua vaivaan puheterapeutilta, itse en silloin mennyt mutta menisin oitis jos tilanne uusiutuisi <3
Moi! Toivottavasti oot jo käynyt tai saanut ajan tutkimuksiin! Täällä joitain koottuja keinoja äänenhuoltoon, vaikkakin ohjeet kannattaa tarkastaa ammattilaiselta, jos ääni on herättänyt huolta: http://www.hus.fi/sairaanhoito/sairaanhoitopalvelut/foniatria/ohjausmateriaalia-foniatrian-potilaille/Sivut/default.aspx
Eevi hei! en suosittele Ainakaan leikkausta. . Ensin tutkisin asunnon HUONEILMAN, Ja luotettavan ja rehellisen tutkijan kanssa. Tutkijalta aerobiologian paperit on saatava itsellesi. Tämän tiedän kokemuksesta, että huuhaa tutkijoitakin voi olla.
Moi! Vanha postaus mutta kommentoin silti. Veikkaan, että olet pitkään puhunut kurkulla, etkä ole käyttänyt kroppaa. Toisin sanoen puristanut ja työntänyt ääntä. Valmennuksessa tulee varmasti “huudettua” ym, mikä vaikeuttaa asiaa. Lisäksi urheillessa saattaa jännittää kurkun alueen lihaksia, mikä omalta osaltaan aiheuttaa paljon jännitystä äänihuulille ja muille sen alueen lihaksille. Toivottavasti olet jo saanut apua asiaan! Tie tulee varmasti olemaan pitkä, tsemppiä! Kannattaa harkita myös ilmankostutinta, ja puheterapeutilta kannattaa kysyä esimerkiksi resonaattoriputkesta.