Food, Sport, Life & Beauty
Mansikkapuuro on loistava ateria aamiaisella, välipalalla tai ennen nukkumaan menoa. Se pitää pitkään kylläisenä ja maistuu mielettömän hyvälle! Sen voi sujauttaa kannelliseen purkkiin, jolloin sen voi ottaa myös helposti mukaan. Smoothie (1 annos) 150 g jäisiä mansikoita 1 dl HydroIso herajauhetta, mansikka 1 tl glutamiinia 2 dl kookosvettä guerande-merisuolaa tai lakusuolaa puolikkaan limen mehu vahvaa …
Dan kertoi löytäneensä muutamia viikkoja sitten täydellisen kahvilan. Sellaisen, jollaisten perässä juoksen aina ulkomailla reissatessani. Helsinkiin on kyllä rantautunut viimeisen vuoden aikana paljon uusia kahviloita, mutta siihen oikeaan en ole kuitenkaan törmännyt. Suhtauduinkin tähän Danin hehkutukseen hieman jännittynein fiiliksin – olisiko tämä nyt sellainen kaipailemani terveyskahvila keskellä stadia? Dan houkutteli minut sinne kuitenkin lopulta täydellisen …
Kananmunasta voi tehdä niin paljon kaikkea. Oletko koskaan kokeillut perinteisen munakkaan sijaan tehdä munakakkuja? Ne valmistuvat uunissa helposti ja niiden tekoon menee vain hetki. Voit itse päättää millaisen täytteen niihin laitat, joten tähän on vaikea kyllästyä. Munakakku voi olla hyvin täyttävä ja monipuolinen aamiainen. Puhumattakaan sen herkullisuudesta! Voit hyödyntää tässä muffinivuokia tai mitä vain uuninkestävää …
Perinteinen puuro ei ole maistunut tänne enään sen jälkeen kun tein ensimmäisen tuorepuuroni. Laitoin sen reseptin silloin tännekin ja fiilistelen tätä energiapaukkua edelleen kovasti. Kokeilitko sinä sitä jo? Jos et niin tätä sinun on pakko testata. Paras tähänastisista kokeiluistani on tämä uutukainen, joka sai ristimänimekseen Pähkinäinen Goji-tuorepuuro. Minulla meni pitkään mutustella sanaa tuorepuuro. Over night …
Raotan hieman oikeaa silmääni ja ajattelen pienen hetken vielä kääntäväni kylkeä. Unohdan ajatuksen kuitenkin heti, kun huomaan luomieni alta muumimukin ja samassa sieramiini leijailee houkutteleva kahvin tuoksu. Avaan silmäni ja näen hymyilevän, minua hieman karvaisemman tyypin vieressäni. Sillä on hieman kummallisen typerä, mutta jotenkin tyytyväinen virne kasvoilla. Huomaan edessäni valkoisen aamiaistarjottimen täynnä ihania juttuja. Se …