AINA MUKANA

Olin sitten lenkillä, lentokoneessa tai automatkalla, pystyn matkustamaan mielessäni mitä erilasimpiin tunnetiloihin. Äänikirjat ovat oma keinoni tyhjentää päätä ja irroittautua arjesta. Ne voivat toimia joskus suunnan näyttäjinä, toisinaan niiden tehtävänä on saada ainoastaan mielikuvitus lentämään. BookBeat-mobiilisovellus on kirjojen oma Spotify tai Netflix, josta löytyy lukematon määrä luettavaa sekä kuunneltavaa jatkuvasti. Se on huoleton ja kulkee ajan hermoilla! Tarvittaessa kirjoja pystyy lataamaan, jolloin kuuntelu tai lukeminen onnistuu myös ilman nettiä.

Matkustan kohtalaisen paljon ja äänikirjojen avulla taittuu matkat astetta huolettomammin. Äänikirjojen parissa aika kuluu siivillä myös lenkillä ja fiilis on aina jotenkin hieman luovempi, kuin musiikin kuuntelun jälkeen. Ajattelin jakaa teille nyt muutaman oman suosikkini äänikirjojen maailmasta. Jos et ole niiden parissa vielä viihtynyt, kannattaa oma ilmainen kuukausi käyttää hyödyksi nyt. Tavallisesti ilmainen tekstijakso kestää 14 päivää, mutta Minifitneksen lukijat saavat palvelun ilmaiseksi käyttöönsä 30 päivän ajaksi.

Kuuntelemisessa on voimaa ja se on todella hyvä keino inspiroitua! Kuulun myös itse heihin, jotka oppivat parhaiten kuuntelemalla. Suurena plussana myös se, että äänikirja jatkuu automaattisesti siitä mihin viimeksi jäit. Se on myös älyttömän edullista ja säästää suunnattomasti aikaa ja vaivaa, sillä kategorioiden avulla on helppoa löytää itseään kiinnostavat aihepiirit.

BookBeat kuuntelulistallani juuri nyt;

MOTIVOIDU

Paras – Erik Bertrand Larssen 

 Helvetinviikko – Erik Bertsand Larssen

Game Changer – Blanca Juti

Aki Hintsa Voittamisen anatomia – Oskari Saari

RENTOUDU

Mielikuvituspoikaystävä – Henriikka Rönkkönen

Ensimmäinen murhani – Leena Lehtolainen

Lempi – Minna Rytisalo

Olen kuunnellut nyt paljon Aki Hintsan Voittamisen anatomiaa ja se on herättänyt minussa paljon oivalluksia. Se on pistänyt minut miettimään itseäni urheilijana. Olen pohtinut miksi olen käsitellyt esimerkiksi epäonnistumiset hyvin ja mitkä tekijät auttoivat minua voittamaan SM-kultaa vuonna 2015 – sain myös selvyyden sille miksi seuraavana vuonna rahkeet eivät riittäneet. Elämä on jatkuvaa prosessia itsensä kanssa, mutta tärkeää on aina tietää kuka on oikeasti. Sitä punaista lankaa ei saisi koskaan kadottaa, sillä se on kuin laivan ruori – ilman sitä kurssia ei kykene pitämään oikeassa vaikka kuinka yrittäisi. Arvomaailma ohjaa meitä jatkuvasti, eivätkä nämä muutu koskaan – vaikka elämä ja me itse muuttuisimmekin. Omaa identiteettiään ei pitäisi koskaan rakentaa minkään sellaisen varaan, mikä voidaan viedä meiltä pois. Tämä on yksi voittamisen anatomian yksi tärkeimmistä ohjenuorista. Psyykkinen vahvuus ja tieto, sekä varmuus siitä kuka on on kaiken menestymisen edellytys. Tähän kannattaa luottaa aina, sillä se ei ohjaa koskaan väärin. Mielen treenaaminen on tärkeä osa kehittymistä niin ihmisenä, kuin urheilijanakin – sitä pystyy harjoittamaan monin eri keinoin.

Koodilla Minifitness saat lunastettua oman ilmaisen kuukautesi täältä e-kirjojen ja äänikirjojen maailmaan! Koodi on voimassa 30.9 saakka ja koskee uusia asiakkaita

Inspiroitukaa <3 -E