Vahvista sisäistä säteilyäsi
Minulla on erilaisia ystäviä, mutta heistä kaikki saavat minussa aikaan onnellisuutta ja iloa. Erityisen piristävänä ruiskeena haluaisin mainita ystäväni Nannan, jonka kanssa ollaan eletty yhdessä monenlaisia elämänvaiheita. Jos joistakin ihmisistä tulee olo, että heidät olisi tuntenut aina, niin Nanna olkoon minulle sellainen. Hänen seurassaan ei ole koskaan tarvinnut esittää tai suorittaa. Tämä johtuu siitä, että Nanna yrittää aina parhaansa mukaan ymmärtää ja tukea muita. Hän on aito ja välittävä. Hänen ovi on ollut aina avoin ja olen tiennyt aina, että voisin soittaa hänelle mitä tahansa eteen tulisi. Ystävyytemme on aina ollut siinä, sen kummempia yrittämättä. Jos silmät ovat sielun peili, katsokaa tuota naista. Hän säteilee silmillään joka päivä ja olen nauttinut hänen seurastaan aina erityisen paljon. Siinä on jotain rauhoittavaa, varmaa ja pyyteetöntä. Siksi hän on niin upea äitikin. Nanna on ollut minulle yksi niistä ystävistä, jotka ovat opettaneet minulle eniten siitä, millainen ihminen itse haluan olla.
Voimme oppia toisiltamme ja voimme myös valita millaista energiaa ympärillemme haluamme. Me olemme yhtä kuin he, me olemme yhtä kuin tunteemme sisällämme. Mikään ulkoinen ei tule ikinä tekemään samaa kuin sisäinen säteily ja hyvä olo. Vaikka kuinka treenaisi ja söisi hyvin, ei nämä yhdessä saa aikaan sitä mitä sisäinen hyvä olo. Sen saa aikaan oikeat ihmissuhteet ja energiat. Se näkyy kaikkialle ja sen vaikutukset ovat mittavat. Uskon että sisäisesti hyvinvoivat ihmiset saavat elämäänsä hyviä asioita helpommin. Paitsi vetovoiman laki, myös avoimuus elämää kohtaan on tärkeässä roolissa. Jos sinusta joskus tuntuu siltä, ettei mitään hyvää ikinä tapahdu, kannattaa kääntää katse omaan sisimpään. Onko siellä kaikki hyvin? Vain silloin kun kun voimme antaa toisille ystävällisiä katseita ja tekoja, voimme vetää myös puoleemme niitä.
Uskon myös että pahan pelkääminen on kiinni suhtautumisesta. Jos suhtautuu pahaan pahana, on se varmasti tosi ikävää ja negatiivista. Jos aina pelkää huonoa tapahtuvaksi, sitä varmasti myös tapahtuu. Jos asiat näkee aina vaikeina järjestää, ovat ne toden totta juuri sitä. Näemme silloin helpommin aina ne ikävät asiat , jolloin hyvät jäävät täysin varjoon. Siksi elämä voi tuntua tahmealta ja vaikealta.
Huonoihinkin juttuihin voimme kuitenkin vaikuttaa täysin omalla reagoinnilla. Me tunnemme juuri sitä mitä annamme itsemme tuntea. Kokeile vaikka seuraavalla kerralla liikenneruuhkassa tööttäämisen sijaan rentoutua penkissäsi ja vääntää lempibiisisi kaakkoon. Tee päätös, että tänään toimit eri tavalla itsesi vuoksi. Tilanne ei ole hallinnassasi, joten miksi reagoisit kehollasi niin voimakkaasti täysin turhaan? Ympäristöllä on lopulta paljon vähemmän vaikutusta kaikkeen kuin luulemme, kyse on vain siitä kuinka me itse reagoimme. Jos taas haluat jotakin paljon, kokeile vain tehdä se sen sijaan, että taas päättäisit siirtää sitä. Miksi ei nyt?
Elämä, kuviteltu kiire ja suorittaminen ajavat meidät sisäisesti helposti hyvin tukkoon. Olen havainnut sen monta kertaa ja pyrkinyt silloin toimimaan. On puhallettava pilliin, kun huomaa kadottavansa sisäisen loisteensa kaikkeen turhaan ja ikävään. Sisintään voi voidella hyvillä ihmissuhteilla ja sen voimaa ei kannata koskaan aliarvioida. Jos parisuhteessa on enemmän huono kuin hyvä olla, kannattaa varjella omaa hyvinvointia. Omasta loisteesta pitäisi aina pitää huolta. Kun sen olemassa olon tiedostaa, on siihen aina mahdollista palata takaisin, vaikka toisinaan olisikin hukassa elämän kanssa. Ystävät ovat hyviä valon näyttäjiä elämässä.
En tiedä mitään yhtä tulehduttavaa ja toisaalta myös parantavaa kuin parisuhde. Parhaimmillaan se antaa ja energisoi sisintämme, jolloin saamme olla ihania versioita itsestämme. Pahimmillaan se imee meistä vähitellen kaiken hyvän ja me pyrimme sokeina kamppailemaan sen tainnuttavaa voimaa vastaan. Peli on selvä, sitä ei voi voittaa, ellet sitten luovu hyvästä olostasi ja sisäisestä hehkustasi. Sinä päätät millaista energiaa imet ja millaista lähetät ulospäin. Tämä peli voi olla kaikkein vaikein tulkittava.
Saimme Nannan kanssa jälleen kerran loistavan idean parisen viikkoa sitten. Tämä idea päätyi jälleen kerran toteutukseen ja tässä sitä nyt ollaan. Yhdessä Espanjassa treenileirillä. Vaikka meidän työ taitaa enemmän keskittyä lapsien kanssa puuhasteluun, saamme nauttia ruhtinaalisesta viikosta yhdessä. Joskus emme näe pitkään aikaan, toisinaan taas vietämme pitkiäkin aikoja yhdessä. Ystävien tarkoituksena on vahvistaa sisäistä hehkuasi kaikissa elämän vaiheissa. Sitä on aito ystävyys. Nannan ja minun spesialiteettia taitaa olla syvälliset keskustelut lähes mistä tahansa asiasta. Uskomme myös kaikkeen hömppään ja innostumme yhtä paljon aina kaikesta. Siinä jos jossakin on jo paljon pureskeltavaa yhdessä<3
Lets shine together! -E
