Elämäntyyli Fitness hyvinvointi loma Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio Palautuminen Saliharjoittelu Terveys treenaaminen Treeni uni ystävyys

THAIMAAN PARHAAT

_mg_0458
Kun puhun parhaista, en tällä kertaa puhu siitä kuinka olemme johtavina naisina onnistuneet, vaikka meidän E-tiimillä onkin kova onnistumisprosentti! Kerron tällä kertaa siitä, kuinka tämäkin kovan luokan kone menee aivan tillintallin ihan vain niin perusasiasta kuin väsymyksestä. Olen puhunut paljon unenlaadusta ja unen tärkeydestä, enkä koe tehneeni sitä turhaan. Jos oman koneeni kovalevy menee näin sekaisin vain toiselle aikavyöhykkeelle siirtymisestä ja pienestä univajeesta, miten ihmeessä oravanpyörässä juoksevat voivat olla edes tolpillaan? Olisin itse kävelevä zombie, jolla ei kovin rapsakasti leikkaisi yhtään missään. Nyt siihen sekoiluuni ja ensimmäiseen puolikkaaseen päivääni Thaimaan Phuketissa! 

Lensimme ensin Krabille, josta matkustimme Phukettiin discobussilla. Discobussia se muistutti vähintäänkin skitsofreniaa aiheuttavan sisustuksen osalta, sillä me nukuimme tyytyväisinä kolme tuntia tasaisesti heilahtelevassa bussissa unilaput silmillä ja tupot korvissa. Vaikka olimmekin nukkuneet 10 tuntisesta lennosta puolet, vaatii näiden koneiden sataprosenttinen toimiminen vähintään 8 tuntia unta. Helpotusta toi kuitenkin se että kyseessä oli TUI:n pakettimatka, joten saatoimme vain liikkua hattivatteina paikasta toiseen ilman aivotoiminnan ylikuumentumista. Oma kovalevyni ilmaisi heti Centara Kata Resorttiin päästyämme pieniä hidastumisia, jotka ilmenivät paitsi lumpsuvina luomina myös hitaalla toiminnalla._mg_0495

En ole hetkeen tuntenut oloani näin blondiksi! (koska tavallisestihan vain loistan älylläni). En kyennyt saamaan päivän aikana yhtäkään kunnon lausetta aikaiseksi vieraalla kielellä. Eve taisi joutua tilaamaan päivän jokaisen muonituksen minunkin osaltani. Kommentoin lähinnä “otan samaa”. Hymyilin outoa hymyä jokaiselle joka yritti puhua, koska en saanut mitään selvää mistään. Jatkoin vahvasti myös salille lähdössä, sillä ihan yksinkertaisen repun narut tuntuivat minusta käsittämättömän vaikeilta ymmärtää. Vedellessäni naruja suuntaan ja toiseen viitisen minuuttia, Eve korjasi asian yhdellä vetäisyllä. Pissat housussa numero yksi.

Vaikka sali on yksi vahvimmista kotikentistäni, aiheutti sekin kovalevyn ylikuumentumista. Ehkä kuitenkin oleellista on mainita lisähaasteesta, jonka aiheutti sähkökatko. Koko kylä oli kohtalaisen pimeä ja niin oli meidän hotellin kuntosalikin – sieltä ei löytynyt edes romanttista kynttilänvaloa kuten kaikkialta muualta. Ei kuitenkaan tarvinnut näiltä apinoilta paljoakaan kysellä voisiko pimeässä treenata, sillä sen kummempia neuvotteluja käymättä molemmat ponkaisivat treenin käyntiin klo 19.39 – tulta perseen alla vauhditti myös se että huomasimme salin sulkeutuvan klo 20.00.

Sotkin siinä crossarilla HIIT-treeniä, jonka olin päättänyt supistaa 1min maksimi työtä x 1min lepoa jaksotteluun aikataulun vuoksi. Hyvinhän tuossa ehtisi vetäistä kunnon hien ja sykkeet maksimiin! Ensimmäisellä rykäisylläni kuitenkin huomasin kuinka kummallisesti koko crossarin valonäyttö heilui ihan jokaiseen suuntaan ja alkoi aiheuttamaan pienelle pääkopalleni aikamoisia haasteita. Päätin olla pyörtymättä ja tuijottaa tapittaen yhteen pisteeseen, jotta näköaistini kykenisi lähettämään edes yhden fiksun viestin aivoilleni; nyt treenataan tyyppi!_mg_0415

_mg_0421 _mg_0438Hikeä ei tarvinnut kauaa odotella, sillä olin kaatanut ilmeisesti päälleni saavillisen. Heittämällä koko vuoden paras ja nopein hiki. Treenikin oli kohtalaisen kova, sillä saimme lisäaikaa vielä 15 minuuttia, jonka hyödynsin tabatalla. Liikkeiden järjestyksestä minulla ei toisella kierroksella ollut enää mitään muistikuvaa, kunhan jatkoin tutuksi tullutta sotkemista ajatuksella; kunhan pysyt liikkeessä! Pimeä sali ja hikiset muijat, pissat housussa numero kaksi.

Myöhemmin yritin aukaista lasista liukuovea, joka oli jo valmiiksi auki. En kuitenkaan päässyt siitä sisään, koska aivoni ymmärsivät virheellisesti oven olevan kiinni. Onneksi Even aivot osasivat ratkoa pulman – pissat housussa numero kolme. Pankkiautomaatilla en kyennyt saamaan rahaa ulos. Viidennellä kerralla otin Even viereeni ihmettelemään ja tosiaan, kun kone kysyy onko ok laskuttaa nostosta ja vastaat joka kerralla EI, et varmasti ole saamassa rahojasi koskaan. Pissat housussa numero neljä. Tämähän on aivan perus juttu ulkomailla blondi!

Huomaan listani olevan tämän päivän osalta kohtalaisen pitkä, joten ehkä tämä jätetään nyt vaan tähän. Selvennettäköön, että näin skarpit ja usein varsin fiksut naiset eivät ole tottuneet kohtaamaan tällaisia perustavanlaatuisia ongelmia ikinä. Tämä kävi hieman itsetunnolle, mutta onneksi tämän kaiken voi laittaa univajeen piikkiin! Tänään päivän toiminta on vähintäänkin pelkästään johtavaa, koska takana on 9 tuntia unta ja kaurapuurot. Mukana on myös toinen puoliskoni Eve, joten matkaseura ei voisi enää mitenkään johtavampi olla <3 

Kuullaan taas pian -E 

Kuvat – Eve

Shortsit / ZARA Kengät / SUPERGA Paita /  CHARLOTTE RUSSE / Hattu / H&M Lasit / FENDI