aerobinen harjoittelu Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Motivaatio Muodonmuutos Personal trainer treenaaminen Treeni Valmennus

TREENAA KANSSANI – FITNESS WARRIOR -HAASTE

fitnesswarrior_web_851x600_MASTER

SE ON TÄÄLLÄ! Ensimmäinen FITNESS WARRIOR -haasteeni, jonka tulen järjestämään yhdessä TFW Helsingin kanssa. Ohjatuissa treeneissä pääset osaksi energistä ryhmää, jonka kanssa kuljemme yhdessä kahdeksan viikon ajan. Kurssi tulee inspiroimaan ja ennen kaikkea auttamaan sinua kohti omaa henkilökohtaista tavoitettasi liikkujana, oli se sitten elämäntaparemontti tai rantakunto. 

Oletko sinä ensimmäinen Fitness Warrior? Haasteessa tulet oppimaan paljon ravinnosta, liikkumisesta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Kurssilla tulet saamaan 8 viikon ajalle valmiin treenikalenterin, johon sisältyy 3 ohjattua ryhmätreeniä/viikko, sekä omatoimiset treenisuositukset. Koska tämä ei ole mikä tahansa haaste vaan Fitness Warrior, aloitamme vuoden isommin kuin koskaan! Haaste aloitetaan ultimaattisen taistelijan tavoin kaiken kattavalla fitnesspäivällä, joka takaa sinulle pysäyttämättömän motivaatioboostin koko kurssin ajaksi; se mitä tämä sisältää, kannattaa käydä lukemassa täältä.

Ota tilanne haltuun, lähde mukaan ja aloita uusi vuosi energisemmin kuin koskaan minun kanssani! Kurssi on tarkoitettu vain naisille ja se soveltuu kaikentasoisille liikkujille. Mukaan mahtuu ensimmäiset 24 warrioria, joten olethan nopea. Fitness Warrior -haaste alkaa maanantaina 1.2.2016 klo 19:00 TFW Helsingin tiloissa. Lisää infoa ja ilmoittautuminen kurssille löytyy täältä

Minifitness_Fitnesswarrior
Kuvat Sami Siilin

Oletko sinä ensimmäinen? -E <3