KANELIPULLAN MAKUINEN PROTEIINIVANUKAS

Proteiinivanukas on todella helppo valmistaa ja se toimii niin välipalana kuin terveellisenä herkkunakin. Tämä lämmin vanukas on yksi omista lemppareistani, sillä keveydestään huolimatta maku on ihan mielettömän herkullinen!

LÄMMIN KANELIPULLAN MAKUINEN PROTEIINIVANUKAS

1-2 omenaa

40 g M-Nutrition Protein Pudding-jauhetta (kanelipulla)

1 kokonainen muna

1 valkuainen

1,5 dl vettä

Kardemummaa, Guerande-suolaa ja kanelia

Laita uuni kuumenemaan 170 asteeseen. Sekoita kaikki ainekset keskenään juoksevaksi taikinaksi blenderissä tai sauvasekoittimella. Annostele taikina (2-3 kpl) syviin tarjoiluastioihin. Älä tee vanukkaasta kuitenkaan liian paksua, jotta se kypsyy tasaisesti. Laita päälle omenasiivuja ja siirrä vanukkaat uunin keskitasolle. Kypsennä hieman uunista riippuen 15-25 minuuttia. Nauti lämpimänä!

Ps. Koodilla Minifitness17 saatte te lukijat 10 % alennusta kaikista M-Nutrition ja Supermass Nutrition tuotteista. Ostoksille pääset tästä

Loistavaa viikkoa kaikille <3 -E