Minua ärsyttää. Minua ärsyttää se, kuinka tyytymättömiä olemme aina johonkin. Olen pohtinut sitä, miksi? Mikä meissä aiheuttaa oikeasti eniten tyytymättömyyttä? Olen tarkastellut viimeaikoina paljon itseäni. Jonkun silmissä olen vaativa, mutta haluan kyseenalaistaa itseäni, halujani ja tavoitteitani. En kuitenkaan ole samalla tavalla tyytymätön, mitä olin joskus. Opettelin olemaan kiitollinen ja havaitsemaan elämää vähän syvemmin. Ennen kaikkea halusin tietää, kuka minä olen ja millainen haluan olla. Sillä siinäkin voimme valita. Kehittyminen on mahdollisuus parempaan.

Life Coaching auttoi tässä suunnattomasti, sillä aloin kuulla itseäni eri tavalla. Olin läsnä, jolloin kuulin paremmin mitä oikeasti tarvitsin. Mitä olin vailla ja mistä olisin valmis luopumaan. Tärkein oppini omaan elämääni oli; kaikkea et tule koskaan tarvitsemaan. Huomasin haluavani vähemmän, mutta ymmärtäväni paremmin sen, mitä juuri minä elämässäni arvostan – sitä siis myös tarvitsin. Jos näistä asioista luopuu, voi huonosti. Olemme kuitenkin hyviä piilottamaan itseltämme aidot tunteet ja tarpeet, sillä ajatusten tulva sotkee päätämme ihan joka päivä. Ei siis ihme, että tänään haluat parisuhteen ja huomenna et. Elämä tuskin koskaan tulee olemaan helppoa ja yksinkertaista, mutta siihen voi silti vaikuttaa. Jokaisen tarvitsee vain olla läsnä itselleen ja elää itselleen rehellistä elämää.

Tie tähän päivään ei ole missään tapauksessa ollut helppo. On ollut elämä, jossa en pitänyt itsestäni. Tein hölmöjä asioita, enkä siksi arvostanut itseäni. Mietin silloin mitä minun pitäisi tehdä? Päätin alkaa rakentamaan itsestäni sellaista ihmistä, jota arvostan. Sellaista, jonka kanssa on hyvä elää. Tänä päivänä tiedän mitä olen ja arvostan itseäni kaiken keskeneräisyydenkin keskellä. Kiitän siitä ajatusmaailmasta, jota kannan sisälläni. Olen myös luopunut ajatuksesta, että jokin olisi ikinä täydellinen, sillä mikään ei ole sitä. Jokainen tulee myös aina tekemään virheitä, sillä ne kuuluvat elämään. On kuitenkin eri asia oppiiko niistä, vai toistaako aina samaa kaavaa. Puuttuuko silloin arvostus ja rakkaus itseään kohtaan?

Kiitollisuuden lisäksi nostaisinkin esiin anteeksiannon merkityksen. Jos elämässä ei kykene antamaan anteeksi itselleen ja muille, kantaa ainakin omasta kokemuksestani raskasta taakkaa mukanaan. Taakkaa, jonka voisi laskea halutessaan myös alas. Olen opetellut tätä paljon ja tiedätkö mitä? Se vapauttaa eniten energiaa. Aina voi antaa anteeksi. Aina on mahdollisuus olla kiitollinen. Mikä tahansa sinua tänään mietityttää, kokeile tätä ajatusta.

“In order to love who you are, you cannot hate the experiences that shaped you”

Love, Eevi

Kuvat – Puurovisuals